La propensió als atacs de pànic s’observa en un gran nombre de persones. No obstant això, moltes persones prefereixen ignorar aquesta condició sempre que sigui possible, no demanar ajuda a un neuròleg o psiquiatre. Hi ha diversos tipus d’atacs de pànic, així com diversos motius que poden provocar el desenvolupament d’aquesta patologia.
Sovint, els atacs de pànic no són una malaltia independent; rarament es considera aquesta síndrome com una malaltia independent. Molt sovint, l'atac de pànic (AP) es produeix en el context d'algun tipus de trastorn mental o somàtic. Així, per exemple, l’AP són típics dels trastorns fòbics i d’ansietat, es poden desenvolupar en el context dels hipocondris. La durada de l'atac varia de 2-5 minuts a mitja hora.
Hi ha diversos tipus d’atacs de pànic que, per regla general, es divideixen segons la base que provoca aquesta condició.
Tipus d’atacs de pànic
Una forma bastant comuna d’atacs de pànic és espontània. L’estat sorgeix inesperadament, sense estímuls, influències externes ni requisits previs. Si una persona té tendència a aquest tipus de PA, comença a formar-se gradualment una por persistent a una possible recurrència d'un atac.
El segon tipus és l’AP condicionalment situacional. Per a l’aparició d’un episodi de pànic en aquest cas, es necessita algun tipus d’estímul. Es pot produir pànic irracional amb terror a causa de desequilibris hormonals, per exemple, durant l’embaràs en dones. Sovint, les drogues, la cafeïna i l'alcohol són les principals causes que desencadenen un atac de pànic.
La tercera variant dels atacs de pànic és directament situacional. S’associen a algun tipus d’esdeveniment traumàtic, amb un entorn en què el pacient va experimentar fortes emocions negatives (i de vegades positives) o un impacte físic significatiu. A més, l'expectativa ansiosa d'una repetició d'un esdeveniment pot provocar un brot de PA.
Quines són les causes dels atacs de pànic
- Qualsevol situació traumàtica a la qual una persona reaccioni molt emocionalment, de manera aguda.
- Estrès sever.
- Malalties somàtiques, per exemple, malalties vasculars, malalties del cor, sistema endocrí.
- Amb un diagnòstic com la distonia vegetativa-vascular, els atacs de pànic són molt freqüents. Són trastorns autonòmics i vasculars els que provoquen pànic i por irracional.
- Les causes de l’AP poden ser diversos tipus de neurosis o trastorns mentals.
- La intoxicació, inclosa l’intoxicació per fàrmacs o productes químics, pot provocar el desenvolupament de la síndrome d’atac de pànic.
- Com s’ha esmentat anteriorment, qualsevol estimulant del sistema nerviós (cafeïna o alcohol, per exemple) pot provocar atacs de pànic a una persona.
- Canvis dràstics i dràstics a la vida. Sovint, aquest motiu de l’AP es caracteritza per les persones que tenen por d’anar més enllà de la seva comoditat, que són naturalment temibles, sospitoses, vulnerables, impressionables i impulsades.
- La raó de l’aparició d’un atac de pànic a la nit pot ser una depressió lenta. O són capaços de provocar aquest estat de qualsevol esdeveniment negatiu del passat que va passar específicament a la nit. Val a dir que els atacs de pànic nocturn i nocturn sovint acompanyen les persones que tenen trastorns del son (insomni crònic, malsons regulars, etc.).
