Ser víctima d’un delicte és molt difícil i ser víctima d’una violació és moltes vegades més difícil. La peculiaritat d’aquest delicte és que molt sovint la societat culpa la víctima del que va passar, no el violador. De manera equivocada, no tan vestida, sense comportar-se així … Poques persones pensen, després d'un robatori, acusar els propietaris d'haver tancat l'apartament de manera "equivocada".
Aquesta actitud envers la víctima la traumatitza encara més, obligant-la a guardar silenci, a no demanar justícia ni a demanar ajuda. Però el trauma causat per la violació és molt greu. Les dones que van sobreviure a aquest malson i no van afrontar-lo posteriorment tenen problemes en la seva vida sexual, poques vegades creen una família, més sovint pateixen violència domèstica, addiccions diverses i maniobres laborals.
Què fer?
Heu de començar a acceptar el vostre trauma i a vosaltres mateixos en ell, admetent que sou innocents. Sovint, fins i tot sense acusacions de l'exterior, una dona intenta analitzar què li passa "malament", per què li va passar. Aquest és un camí cap a un carreró sense sortida. El delicte es va produir perquè el violador va cometre un delicte. Per tant, culpa al culpable, no a tu mateix. Acabes de posar-li el camí. La ràbia, per cert, és una bona sortida a una situació traumàtica.
Assegureu-vos d’escriure una declaració a la policia. Per descomptat, es tracta d’una mena d’acte heroic: anar-hi i parlar del que se us va fer, encara que res encara no s’hagi curat, ni físicament ni emocionalment. Moltes dones no van a la policia, perquè allà seran "dissuadides" de la declaració, de nou no buscaran el culpable del crim, sinó la raó: per què va passar el crim. Tenen por de les mirades laterals, tenen por de la publicitat, tenen por de les confrontacions. Tot això és més que comprensible, però, molts estudis en aquesta àrea mostren que les víctimes de violació que van aconseguir justícia, van presentar el cas als tribunals i van empresonar el seu agressor després se senten molt millor.
Obteniu el suport d'algú proper. Segurament, hi ha almenys una persona al teu costat en qui pots confiar, explicar-ho tot, demanar ajuda i ell (s) definitivament ajudarà. Porta aquesta persona amb tu a la policia. Paral·lelament, busqueu ajuda psicològica. Malauradament, el trauma causat per la violació és molt intens i, en la majoria dels casos, és impossible superar-lo amb l'ajut de la "teràpia de cuina": converses íntimes amb un amic.
No serà superflu canviar l’entorn, almenys per poc temps. Aneu a descansar, però no a un complex turístic sorollós, sinó a una pensió tranquil·la, una casa de descans o un sanatori. De nou, no només un! Al principi, en general, és millor no quedar-se sol, per tant, si hi ha l’oportunitat de traslladar-se temporalment a familiars o amics, aprofiteu aquesta oportunitat!
