De vegades, per a la gent, la por a actuar és la primera, fins i tot per davant de la por a la mort. Cal desfer-se’n el més ràpidament possible. Al cap i a la fi, parlar en públic ofereix a una persona molts avantatges. Amb la seva ajuda, podeu fer arribar la vostra idea a un gran nombre de persones i fins i tot dirigir la multitud que teniu al darrere. I això és, sens dubte, molt agradable i rendible.
És necessari
Discurs escrit en paper
Instruccions
Pas 1
Prepareu el vostre discurs amb cura i responsabilitat. Anoteu-lo en paper perquè no us perdeu el més important. És millor preparar el text amb antelació per poder rellegir-lo i corregir-lo. El discurs ha de ser senzill, entenedor i interessant. Intenteu fer servir epítets i cometes vistosos per mantenir la gent interessada.
Pas 2
Ara comença a combatre la teva por. Primer de tot, adoneu-vos que, fins i tot si el rendiment falla, no us passarà res dolent. No us mataran, feriran, acomiadaran ni us donaran ous. Per tant, no hi ha absolutament res a tenir por.
Pas 3
Recordeu, la gent tendeix a equivocar-se. I encara que digueu alguna cosa malament, el públic li serà fidel. Per evitar aquesta vergonya menor, apreneu el discurs de memòria.
Pas 4
Penseu en quants avantatges us proporcionarà aquest rendiment. Fixeu-vos un objectiu específic. Per exemple, actuareu per guanyar unes eleccions. O el vostre discurs us ajudarà a donar vida a la vostra idea. Si no es troben objectius globals, tingueu en compte que aquesta xerrada us ajudarà a superar la vostra por.
Pas 5
No us penseu que es tracta de parlar en públic. Que sigui una tasca més per completar. Pren-t'ho amb calma.
Pas 6
No oblideu endreçar-vos abans de l’esdeveniment. Això us farà més segurs i fidelitzar el públic. Pentina’t, arregla’t el maquillatge, planxa la roba i treu la pols de les sabates.
Pas 7
Assageu el vostre discurs davant d’un mirall o davant de familiars. És millor fer-ho diverses vegades. Heu d’entendre el fàcil que és. No només pronuncieu un discurs, sinó que també reflexioneu sobre una postura, gestos, perquè el vostre discurs sembli orgànic.
Pas 8
Quan estigueu davant del públic, imagineu-vos que dormiu i teniu un somni que es pot controlar. Això solucionarà la majoria dels vostres problemes. Al cap i a la fi, començareu a sentir-vos més relaxat i senzill. No hi ha públic, no hi ha escenari, només hi ha un somni en què tu estiguis al capdavant. El que vulgueu que sigui. Podreu actuar brillantment, convèncer la gent que teniu raó. Un entrenament automàtic tan senzill us ajudarà a relaxar-vos i a confiar en les vostres capacitats.
