Com Sintonitzar Un Estat De Treball

Taula de continguts:

Com Sintonitzar Un Estat De Treball
Com Sintonitzar Un Estat De Treball

Vídeo: Com Sintonitzar Un Estat De Treball

Vídeo: Com Sintonitzar Un Estat De Treball
Vídeo: Txarango – Una lluna a l'aigua (Videoclip Oficial) 2024, Maig
Anonim

Fins i tot els grans entusiastes de vegades no es poden dedicar a treballar. Els pensaments quotidians o la mandra ordinària poden distreure's de les "obres dels justos". Com aprendre a reunir força de voluntat i afrontar el flux inevitable de coses?

Com sintonitzar un estat de treball
Com sintonitzar un estat de treball

Instruccions

Pas 1

Perquè aquest treball no es converteixi en tortura, traça un pla aproximat de les teves tasques per avui, demà, setmana, mes. Per descomptat, les feines de pressa o les ordres urgents, que de tant en tant llancen els caps, sempre són inadequades. No intenteu separar-vos assumint tots els casos alhora, solucioneu els problemes a mesura que arribin. Comenceu sempre per allò més important. Fins i tot si només hi ha un element marcat a la llista al dia, alegreu-vos perquè era el més significatiu.

Pas 2

Si heu de completar una tasca que mai no heu hagut de fer abans, protegiu-vos de la por i el dubte. Abans de fer-ho, intenteu calmar-vos i percebre aquesta etapa no com una "espasa de Domokles" que us penja al cap, sinó com una habilitat nova i interessant que, després de dominar-la, aportareu a la vostra experiència laboral. Per exemple, si esteu "penjat" de negociacions responsables o, per exemple, fent una roda de premsa, intenteu trobar la màxima informació possible sobre el tema i prepareu-vos amb antelació.

Pas 3

Motiva amb una bonificació pròxima per la feina feta. Imagineu la quantitat que voleu rebre després de finalitzar un projecte o un acord amb èxit. El podeu veure en forma de número rodó en un xec o en forma d’efectiu a les mans. Fixeu aquesta imatge al cap i manteniu-la fins que es faci realitat. Per cert, si després de la feina feta tindreu vacances, imagineu-vos com les passareu. Això us donarà un incentiu per voler fer-ho tot el més ràpidament possible.

Pas 4

Però, què passa si necessiteu sintonitzar un estat d’ànim laboral després de les vacances? En primer lloc, no us deixeu desanimar els darrers dies, però no abuseu del descans. La vostra tasca és deixar 2-3 dies d’adaptació, durant els quals no serà superflu fer una neteja general de la casa i, de nou, elaborar un petit pla per a la propera setmana laboral. I perquè la feina no es converteixi en una rutina en els propers mesos, penseu on passareu les properes vacances per començar a preparar-les ara.

Recomanat: