Les persones insegures sempre fracassen. Tenen por d’assumir alguna cosa nova, perden les oportunitats que els surten a les mans, tenen por de la comunicació i dels coneguts. Llavors, què us impedeix creure en vosaltres mateixos i assolir l’èxit?
Instruccions
Pas 1
Internet està ple de consells, formació i tècniques de creació de confiança. Malauradament, no tots poden ajudar realment. Al cap i a la fi, la comprensió constant dels seus problemes i, al mateix temps, la inacció difícilment poden ajudar a recuperar la confiança perduda.
Pas 2
Avalueu sobriament la vostra força. No us precipiteu a la batalla per generar confiança, pot acabar en un fracàs. Per tenir confiança en les teves capacitats, has de convèncer-te mitjançant accions que realment pots fer alguna cosa. Abordeu els problemes des de diferents angles, dividiu els globals en petits passos: d’aquesta manera és més fàcil aconseguir un resultat i, el més important, notar-lo i avaluar-lo.
Pas 3
Actuar. Assegut a l’ordinador i llegint noves tècniques d’autoexcavació per trobar confiança no s’aconseguirà molt. Establir objectius i assolir-los. La incertesa prové sempre d’una avaluació negativa o d’una manca de valoració positiva de qualsevol acció (en la infància, en el passat). És per això que val la pena convèncer-se i alimentar la seva confiança amb proves d'accions que es poden fer molt.
Pas 4
Accepteu els vostres defectes. Totes les persones són imperfectes. Algú aconsegueix una cosa, una altra. I això no vol dir en absolut que una sigui normal i l’altra sigui una desviació de la norma. És que tothom és diferent i que has d’aprendre a acceptar-te tal com ets.
Pas 5
Expressa les teves emocions, no les tanquis dins, cavil·lant després de setmanes a casa. Sí, és possible que a alguns no els agradi. Però agradar a tothom significa no agradar a ningú. No intenteu complaure a tothom, penseu en vosaltres mateixos, en les vostres necessitats i desitjos i la vida us semblarà molt més fàcil.
Pas 6
Viu avui, assoleix els teus objectius gradualment, no mires enrere, tots els teus objectius estan per davant, accepta amb calma els teus errors i fracassos i la teva confiança no et farà esperar.
