En el context de la psicoteràpia, una gestalt inacabada (de l'alemany gestalt - forma, aparença, imatge) és una necessitat no satisfeta que busca satisfacció o alguna altra sortida. La creixent tensió per insatisfacció fa que la persona prengui accions que apropin la realització d’una necessitat determinada. Després de la finalització natural de la gestalt, apareix "espai lliure" per a la formació de nous.
Amb el bon funcionament de la psique, els gestalts incomplets estimulen cert comportament, donen un impuls per a alguna acció. No obstant això, en casos d’autoregulació deteriorada, algunes necessitats s’interrompen i queden incompletes crònicament, cosa que provoca un estrès constant. Sota la càrrega de la gestalt inacabada, una persona es torna incapaç de realitzar i actualitzar noves necessitats significatives. Una gestalt inacabada és una cadena que uneix una persona a determinades persones, esdeveniments, llocs i moments de la vida. Les persones amb situacions inacabades intenten completar-les amb altres persones, en altres relacions, causant moltes molèsties als altres i fent-se infeliços. La naturalesa humana es caracteritza pel desig de completitud de les accions, un sentiment d’integritat i tranquil·litat. De tant en tant, té sentit preguntar-se si està perdent els gestals inacabats en les relacions amb la gent en imposar als ciutadans innocents els papers necessaris per a la seva actuació. Pot ser que no estigueu satisfet amb alguna relació prèvia de la vostra vida, retornant-la inconscientment una i altra vegada per intentar completar i omplir el forat que es va formar. La incompletor sorgeix d’emocions que no troben expressió: amor, culpa, lament per alguna cosa que s’enyora. Si incompleix la vostra necessitat emocional a temps i correctament, aquesta cadena es tanca. Tornant mentalment a situacions i esdeveniments del passat, experimentareu molèsties per gestalt inacabat. Tot això bloqueja les teves accions, ja que és un bressol de tensió crònica, ansietat i disgust. No sempre és fàcil perdonar a una persona amb qui tens alguna cosa connectat, oblidar-la i deixar-la anar. L’afecció emocional, per molt inconscient que sigui, pot persistir durant molt de temps. I les accions inacabades, al seu torn, s’alimenten de neurosis, insomni, estrès i experiències innecessàries, incapacitant-vos i privant-vos de la capacitat de concentració. Com va assenyalar encertadament l’escriptor i filòsof anglès Oscar Wilde, per superar la temptació, cal sucumbir-hi. És possible completar de manera constructiva les necessitats del passat llunyà (o no molt llunyà). Torneu a reproduir aquestes circumstàncies mentalment o amb altres persones que seran conscients del que necessiteu. Digueu-li a algú les vostres necessitats i fantasieu amb com podria acabar realment. Si aconseguiu acceptar les coses tal com són o us deixa indiferents, també és una bona opció per completar la gestalt.
