Sembla que no t’agrada quedar-te de braços creuats, però la mandra ataca de sobte a l’amagat. Les espatlles cauen, pensaments plens de discòrdia. No vull fer res, però sí. Es necessitarà un cert esforç per recuperar el seu vigor anterior.

Quina mandra ets? Per determinar-ho, els psicòlegs han desenvolupat una prova senzilla. Deixa clar què és la mandra, quins trucs fa servir i quina obsessió tens en aquest moment.
La prova és senzilla: poseu-vos drets i estireu els braços cap endavant. Uniu-los i aixequeu els polzes. Ara intenteu aguantar així durant 10 minuts.
Probablement, d’aquí a 1-2 minuts, la mandra començarà a persuadir-vos tranquil·lament: “Deixa les mans. Per què el necessiteu? . Si ja us heu retirat en aquesta etapa, esteu immersos en la mandra.
Si continueu la prova i us mantingueu durant tres minuts més, la mandra esdevindrà més afirmativa: “Ningú no us veu! Atura-ho ja! Si renuncieu ara, esteu a mercè de la mandra, però encara es pot minar amb un cert esforç.
La segueixes ignorant. Llavors declararà: “No hi ha res de dolent en rendir-se! Ja ho heu demostrat! No ets mandrós! Si cediu aquí, encara hi ha la possibilitat de sortir de les seves urpes.
Resisteixes aquest cop, però ben aviat pot sentir-te mandrós físicament: començarà la sarna, alguna cosa farà mal o apareixeran de sobte assumptes urgents que es retardaran amb la mort. Tanmateix, si també ho suportes, no estaràs sotmès a la mandra.
La mandra té prou trucs complicats i sap molt bé on i com aplicar-los. Estigueu a l’aguait!