Les situacions poden sorgir de diferents maneres, de vegades poc còmodes. Diverses tècniques poden ajudar a fer la comunicació més fàcil i agradable.
Instruccions
Pas 1
Tingueu en compte que quan diverses persones de l’empresa riuen alhora, cadascú intenta involuntàriament mirar a qui li agrada més o a qui vol apropar-se.
Pas 2
Si algú et crida, intenta mantenir la calma. Potser el vostre oponent s’enfadarà encara més, però després se sentirà agafat per un fort sentiment de culpa.
Pas 3
Si creieu que l’interlocutor no diu res, en general és suficient amb una mirada atenta als seus ulls perquè pugui continuar el seu monòleg.
Pas 4
Abans d’una reunió o entrevista important, imagineu-vos que coneixereu algú que coneixeu bé durant molt de temps. L’emoció i la rigidesa desapareixeran.
Pas 5
Intenta expressar l’alegria de conèixer algú que no t’agrada massa. Al cap d’un temps, notareu que aquesta persona s’ha tornat més atractiva per a vosaltres.
Pas 6
Les manifestacions d’estrès i excitació alegre per la impaciència per fer alguna cosa són molt similars: la respiració s’accelera, el cor batega amb més força, la tensió es nota al cos. Intenteu tractar la situació d'estrès com un repte, de manera que pugueu reduir els efectes negatius de l'estrès.
Pas 7
La confiança en si mateix sovint sembla competència als ulls dels altres.
Pas 8
Si treballeu amb gent, pengeu un mirall a l’esquena a la vostra oficina. Molts visitants es comportaran de manera més educada i amb moderació: no voldran mirar la seva cara, contorsionats per la ràbia.
Pas 9
Si en una reunió espereu que algú us critiqui durament, intenteu seure al costat d’aquesta persona. El més probable és que el seu discurs posterior ja no sigui tan devastador.
Pas 10
La primera cita es passa millor en un lloc molt agradable on es pot obtenir la màxima quantitat d’emocions positives. D'aquesta manera, us assegureu que només s'associaran impressions agradables.
