Us heu preguntat mai per què en una situació crítica alguns moren, altres sobreviuen? Què influeix en la capacitat de romandre en aquest món més temps? Els psicòlegs creuen que tot depèn de la vostra relació personal amb la mort.
Necessari
Cal entendre la seva relació amb la mort per poder derrotar-la en una situació crítica
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, heu d’aprendre a fer front a la por a la mort. Com més persones entrin en pànic en una situació crítica, més possibilitats tenen de morir. Se sap que els alarmistes més desesperats corren cap a les onades del tsunami, comencen a mirar les esquerdes de l’escorça durant un terratrèmol i corren cap a la font del foc i no cap a ell. Com menys tingueu por a la mort, més mantindreu el cap fred, cosa que us estalviarà en el moment adequat.
Pas 2
Busqueu les vostres pròpies maneres de manejar la vostra por a la mort. Per a alguns, es dediquen a la religió, per a altres –en l’estudi de la medicina o altres disciplines sobre seguretat, i per a altres– en la lectura de llibres sobre filosofia existencial. La filosofia existencial tracta precisament de la por a la mort i del propòsit de l’existència de l’home en aquesta terra. Té moltes respostes a preguntes que afecten aquells que tenen massa por de la mort.
Pas 3
Estudieu el tema que associeu més a la mort. Alguns tenen por dels accidents de trànsit, mentre que altres tenen por del càncer. Algunes persones tenen por de volar en un avió, mentre que altres temen menjar aliments amb tints de colors. Estudieu detalladament el tema de les vostres pors. Al cap i a la fi, ni un viatge amb cotxe, ni caramels brillants, ni avions, ni tan sols un càncer esdevenen mortals per a milions de persones al planeta. Llavors, per què necessiteu pors addicionals que us enverinaran la vida?
Pas 4
Compreneu per què apareixen situacions perilloses a la vostra vida. Sovint són un senyal que cal canviar alguna cosa. Fins i tot un diagnòstic difícil no pot esdevenir en absolut un camí cap a la tomba, sinó una manera de descartar totes les forces innecessàries i concentrar només les qüestions que valen la pena.
