Com Aprendre A Escoltar La Vostra Veu Interior

Taula de continguts:

Com Aprendre A Escoltar La Vostra Veu Interior
Com Aprendre A Escoltar La Vostra Veu Interior

Vídeo: Com Aprendre A Escoltar La Vostra Veu Interior

Vídeo: Com Aprendre A Escoltar La Vostra Veu Interior
Vídeo: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 2024, Maig
Anonim

Cada persona té una intuïció, aquesta veu interior que sempre provoca la decisió correcta. Però no tothom pot utilitzar aquest coneixement, perquè pot ser molt difícil d’escoltar. Es necessita fe i afinació especial perquè aquest sistema funcioni sempre per al bé.

Com aprendre a escoltar la vostra veu interior
Com aprendre a escoltar la vostra veu interior

Instruccions

Pas 1

Tota persona té un toc interior. Però només els que hi creuen aconsegueixen utilitzar-lo. Els dubtosos i negadors no rebran respostes o resultaran falsos. Has de confiar en el teu sentiment, has d’actuar com diu. I llavors la vida serà molt més fàcil.

Pas 2

Cal escoltar la seva veu interior i, de vegades, s’ha d’aturar per això. Si teniu una decisió important a prendre, preneu-vos el temps. Deixa de preocupar-te i passa per possibles solucions. És hora de reconciliar-nos amb el vostre jo interior. Per fer-ho, heu de trobar un lloc tranquil i relaxar-vos una estona. Al mateix temps, desplaceu la vostra atenció del cap al cor, observeu els batecs del cor, la respiració. Atureu el funcionament dels pensaments. Cal estar en un estat meditatiu durant almenys 15 minuts. Tanmateix, és important no adormir-se.

Pas 3

Quan es troba un estat de calma, quan els pensaments no intenten distreure constantment, quan no es vol fer una altra cosa, quan la calma sembla venir de dins, es pot formular una pregunta. Ha de ser específic i en dues parts. El primer inclou el resultat final a assolir. La segona part és la pregunta mateixa. Un exemple de la pregunta correcta: m’esforço per augmentar el meu salari, per implementar-me, em quedo al meu lloc antic o marxo per un nou lloc de treball? Cal deixar clar al meu interior les meves intencions. Potser una nova feina no aportarà molts diners, però l’equip serà molt més acollidor. Per esbrinar-ho, feu algunes preguntes i canvieu la part inicial. Per exemple, vull anar feliçment a treballar, per a la implementació, és millor per a mi acceptar una promoció o anar a una altra empresa?

Pas 4

La resposta a la pregunta vindrà en forma de pensament. Si encara us trobeu en un estat relaxat, aquesta serà només una frase. La ment subconscient sempre forma la resposta molt breument. Si obteniu una gran quantitat de text com a resultat, molts pensaments i explicacions, aquestes no són les paraules de la veu interior, sinó el resultat del procés de pensament del cervell. No és difícil de distingir, ja que l’abundància d’explicacions no és característica de la intuïció, no és aquesta la seva manera de transmetre informació.

Pas 5

Si no funciona la primera vegada, no us desanimeu. Aquesta habilitat és molt útil a la vida, però requereix formació. Podeu relaxar-vos regularment i fer respostes a preguntes que no siguin massa greus. Aquesta serà una pràctica on sempre podreu escoltar la vostra veu interior. Un cop hàgiu après, podeu utilitzar aquesta habilitat en qualsevol situació. Si les respostes no arriben en absolut, heu de trobar un mestre que us ajudi a dominar la relaxació a un nivell més profund.

Recomanat: