Els criteris de normalitat són molt relatius. En primer lloc, depenen de l’entorn extern i de les seves lleis. Tot i això, hi ha una sèrie de principis universals que us ajudaran a aprendre a comportar-vos amb normalitat.
Necessari
- - autocontrol;
- - introspecció.
Instruccions
Pas 1
Intenteu analitzar per què teniu una pregunta similar. Burles i comentaris d'altres persones, sensació de malestar quan es troba en un entorn desconegut, comportament incontrolable: hi pot haver molts factors alarmants. A més, hauríeu de ser molt conscients que les vostres preocupacions sobre la "normalitat" de fet estan justificades i no són el resultat d'una autocrítica excessiva.
Pas 2
Registreu el vostre comportament fent la pregunta clau: "Les meves accions condueixen al resultat desitjat?" Per exemple, si teniu la tasca d’arribar del punt A al punt B, però al final us trobeu en un lloc completament diferent, hauríeu de dubtar de l’adequació del vostre comportament. El compliment del resultat és un dels criteris clau per a la normalitat.
Pas 3
Un cop en un entorn nou i desconegut, seguiu les seves normes internes. Tanmateix, tingueu en compte que la majoria no es parlaran. La rapidesa amb què arribeu a conclusions i formeu part de l’entorn catalitzarà la vostra normalitat. Un exemple sorprenent: entrar a una nova feina. Codi de vestimenta, etiqueta interna, normes de comunicació corporativa, algorisme d'informes, contactes amb companys que no formen part del servei; és a partir d'aquests moments que es desenvoluparà el vostre comportament normal.
Pas 4
Dibuixeu una línia clara entre normalitat i originalitat (creativitat). És possible que tingueu les vostres pròpies maneres d’expressar-vos. Pot ser roba creativa, una forma de comunicació impactant, hàbits no estàndard. Tot i això, tot això no hauria de causar problemes evidents per als altres. Per exemple, si el vostre monòleg sorprèn i sorprèn al públic en un recital, encara us quedareu dins dels límits de l’adequació. Però si al mateix temps provoca por i reticències col·lectives a comunicar-se amb vosaltres, és recomanable reconsiderar el vostre comportament.
Pas 5
No deixeu que s’agafin les agressions. Aquest comportament només es justifica en casos excepcionals, per exemple, amb una amenaça real per a la vida. En la resta de situacions, les explosions incontrolables d’ira no tenen res a veure amb el comportament normal.
