Les persones fortes també ho tenen difícil. Per resistir tots els jocs del destí i no sucumbir a les seves provocacions, cal ser fort en esperit. Guiat pels principis bàsics de com mantenir-se en peu, es pot aprendre a superar totes les adversitats amb coratge.
Una persona forta es manifesta en la força de la voluntat i l’equilibri espiritual. Aquest poder no és fàcil de mantenir per a tu mateix, de manera que totes les persones fortes i intel·ligents solen adherir-se a regles senzilles:
1. No us quedeu sense por.
Tota persona té por d’alguna cosa. Quan arriba el moment de la por, troba una persona i està disposat a fugir literalment de qualsevol lloc perquè ja no vegi la causa d’aquesta por. Per superar totes les vostres pors, intenteu entendre’s a vosaltres mateixos. Per què passa això? Quan ho descobriràs, ho entendràs: la por és una cosa que tu mateix vas inventar i colpejar al cap. I vosaltres mateixos no notareu com desapareixeran les vostres pors per si mateixes.
2. Viu el present.
Per a una vida feliç en el present i en el futur, és molt important que penseu el menys possible, si no del tot, sobre el passat. Oblida’t de totes les coses dolentes, treu-te la càrrega de les espatlles i viu per avui. Aneu cap al nou i oblideu tot el que ha passat com un mal somni.
3. Deixa de sentir pena per tu mateix.
Si comencem a sentir pena, ens quedem atrapats en un moment determinat. Comença un cicle que ho porta tot al mateix resultat. El que acumulem al llarg de la nostra vida comporta una pèrdua de vitalitat, fins a diverses malalties. I és precisament amb això que hem de lluitar. Deixeu anar el dolent i perdoneu a les persones que han fet alguna cosa malament.
4. Allunya els mals pensaments.
Penseu només de manera positiva. Heu de brillar des de dins perquè només es giren cap a vosaltres.
5. Reserva temps per aficions.
Cal fer no només el que es necessita, sinó també el que es vol. Anar al cinema, anar a comprar, llegir llibres, muntar a cavall, fer ioga o fer fitness. Respirar profundament.
6. Ajudar els altres.
No importa el tipus d’ajuda que facis, el més important és que tot va des d’un cor pur. Com més ajudeu els altres, més fàcil serà viure. Observant aquests senzills consells, podeu sobreviure fàcilment a totes les dificultats de la vida.
