Hi ha un poder enorme en la mirada d’una persona. L’aspecte que atrau la gent, sotmetent-la al seu desig, s’anomena magnètica o hipnòtica. Hi ha poques persones afortunades amb un aspecte magnètic innat. Tanmateix, la mirada magnètica pot ser desenvolupada per qualsevol persona amb l'ajut d'exercicis especials. Què fa? En l’àmbit professional, un avantatge sobre els competidors, per a l’orador, l’èxit en els discursos, en termes personals, una atracció magnètica per a les persones.
Instruccions
Pas 1
Exercici de concentració
Agafeu un full de paper blanc i dibuixeu un cercle negre de no més de 2-3 cm de diàmetre al centre del full. Ajusteu el full de paper a la paret. En aquest cas, el punt hauria d’estar al nivell dels ulls quan el mireu des d’una distància d’1-2 metres. La vostra tasca és fixar-vos en el punt immòbil durant un cert temps. Podeu començar amb un exercici d’1 minut.
Aquest exercici s’ha de fer diàriament, augmentant la seva durada en 1-2 minuts cada 2-3 dies. No es recomana fer l’exercici durant més de 15 minuts.
Durant l’exercici, cal concentrar-se en el punt, sense deixar-se distreure per res. No pots parpellejar els ulls; potser només per aixecar les celles. La lacrimació pot ser profusa, però s’aturarà amb un exercici regular. Si els vostres ulls estan cansats després de realitzar-los, podeu esbandir-los amb aigua freda o fer una compresa. També és aconsellable realitzar l’exercici de concentració al matí o al vespre, amb llum natural.
Pas 2
Fer que l’exercici de concentració sigui més difícil
Ara l’exercici pot ser complicat.
- Moveu el full cap al lateral (esquerra / dreta) entre 1 i 1,5 m. Mireu cap endavant. Després, sense girar el cap, mireu el cercle durant 1-3 minuts. Feu una pausa curta i repetiu l'exercici 5 vegades (també amb pauses).
- Passegeu per la sala, seguint mirant el punt.
- Feu alguns llençols de tassa més. Moure’s per l’habitació, mireu d’un punt a un altre.
- Poseu-vos contra la paret i "correu" ràpidament amb els ulls d'un punt a un altre: en cercles, ziga-zagues, al llarg, a través, creuats, etc. L’exercici s’ha d’aturar tan bon punt els ulls es cansin. Abans d’això, calmeu la mirada aturant-la en un moment donat.
- Mantingueu-vos a 1 m de la paret del cercle. Després d’haver fixat una mirada fixa al cercle, gireu el cap en diferents direccions cap amunt i cap avall, esquerra i dreta, en cercle. (Aquest exercici també és útil com a exercici ocular.)
Pas 3
Fer exercici amb un mirall
Quan s’ha adquirit la capacitat de concentrar la seva mirada, es pot començar a desenvolupar una mirada central.
Per fer-ho, heu de seure davant del mirall i mirar la vostra imatge, concretament a la zona del pont del nas.
Quan feu primer exercici amb un mirall, dibuixeu un punt al pont del nas.
Comenceu l’exercici d’1-3 minuts, cada 2-3 dies cal afegir 1-2 minuts (però no més d’un minut i 15 minuts!).
Al mateix temps, s’ha de reduir el punt d’exercici en exercici, substituir la pintura brillant per una de més clara.
Pas 4
Exercicis amb retrats
Aquest exercici s'ha de fer en una habitació amb molts retrats de grans dimensions o fotografies de persones d'ambdós gèneres penjades a les parets.
Seieu davant del retrat i mireu-lo 1 minut, mirant el pont del nas de la persona representada. Repetiu el mateix amb els retrats d'altres persones. Al mateix temps, l’aspecte s’ha de traduir ràpidament, amb una velocitat llampec.
Pas 5
Aplicació de la tècnica de la mirada magnètica als humans
Primer cal entrenar-se amb un dels seus amics. Situeu el vostre amic davant vostre i mireu-lo amb una mirada central fins que li demani aturar-se.
Entrena practicant el poder magnètic de la mirada. Al mateix temps, la vostra mirada i cara haurien de mantenir una expressió natural, però la vostra força, voluntat, desig s’haurien de reflectir en la mirada.
Pas 6
Atureu-vos amb una ullada
Acrobàcia aèria en possessió d’una mirada magnètica: per aturar-se amb una mirada.
Per exemple, podeu pacificar l’aspecte d’un gos enutjat (cosa que no es recomana si no heu desenvolupat un aspecte magnètic perfecte). Pel poder de la vostra mirada, podeu aturar els intrusos o els gamberros. Com podria fer-ho Grigory Rasputin, per exemple, una vegada?
Per cert, la geisha japonesa també dominava l’art de la mirada magnètica. Al cap i a la fi, es considerava una autèntica geisha aquella que podia aturar un home amb una mirada.
Per desenvolupar l’aspecte magnètic perfecte, cal entrenar-se constantment. Però el resultat val la pena, no?
