Ser pessimista significa limitar-se dels molts goigs de la vida. Però les opinions optimistes no són un regal des del naixement, sinó un treball dur amb tu mateix. És possible i necessari convertir-se en optimista, només cal tenir confiança en les seves capacitats.
Convertir-se en un optimista petit
Si creieu que un optimista està content perquè li va bé, us equivoqueu. És que els optimistes estan acostumats a veure el bé en tot. Fixeu-vos en petits esdeveniments feliços. Cada nit abans d’anar a dormir, recorda el bé que t’ha passat tot el dia. Analitzeu fins i tot records insignificants. Potser, al matí, un noi, que s’afanyava amb la seva mare al jardí d’infants, et somreia o bé entraves a la botiga abans de l’hora punta. En qualsevol dia podeu trobar molts moments agradables, només cal ser capaços de percebre-los.
Segons les estadístiques, els optimistes viuen més temps que els pessimistes.
Tot el que es fa és per al millor
El pessimista sol ser molt negatiu pel que fa al fracàs. Ja veu fracassada qualsevol empresa i, justificades les seves prediccions, s’endinsa més a l’abisme del pessimisme. Si els fracassos se segueixen un darrere l’altre, això no vol dir que no sigui capaç de res a la vida. Penseu qui té la vida més fàcil i desenfadada? Per a aquells que no fan res, per als quals l’existència no aporta res de nou i la vida transcorre en un cercle viciós de casa-feina-casa. Si alguna cosa no us funciona, vol dir que esteu intentant canviar, crear alguna cosa. Mai passa que totes les empreses tinguin èxit. Quan torneu a fallar, no us deprimeixi, però intenteu aprendre'n una lliçó útil. Penseu en què cal fer perquè aquest problema no us afecti de nou.
Els filòsofs famosos que professaven pessimisme són Schopenhauer, Hartmann i Soloviev.
Xatejar amb gent
Comunicar-se amb persones positives és increïblement optimista. Podeu trobar aquestes persones gairebé a tot arreu: els optimistes estimen un estil de vida actiu i diverses aficions. Per exemple, feu una classe de fitness en grup. Un bon entrenador no només us carregarà d’energia, sinó també d’emocions positives. Feu classes d’art o dansa, sobretot si voleu practicar durant molt de temps. Durant els cursos, no només es comunicarà amb gent entusiasta, sinó que també es complirà el seu vell somni.
Trobar un propòsit a la vida
Un pessimista no veu un propòsit a la vida, condemnant-se a si mateix a una existència avorrida que condueix a la depressió. Cerqueu un propòsit a la vostra vida i seguiu-lo. Recordeu la il·lusió que vau tenir quan es va graduar de l’institut. Per endavant hi havia una nova vida, plena de descobriments i grans oportunitats, un institut i nous amics, aconseguir una professió, autorealització. Aleshores teníeu un objectiu a la vida i el futur era molt optimista. Aconsegueix un objectiu ara. Cursa un segon grau, fes disseny de casa o comença a estalviar diners per viatjar per tot el món. L’objectiu us permet mirar el futur amb esperança i convertir-vos en un autèntic optimista.
