Per evitar la rutina, no us quedeu quiets, sinó que actueu. Aprèn i domina alguna cosa nova, diversifica la teva vida, visita nous llocs. A més, canvieu el vostre entorn laboral i no deixeu que la vostra vida quotidiana us empassi.
Instruccions
Pas 1
Tothom s’avorreix de rutina i uniformitat. Diversifica-la per evitar una rutina a la teva vida diària. Intenta no passar tot el temps a casa, sortir del pis. Per exemple, podeu planificar un esdeveniment per a cada dia: un passeig, un viatge de pel·lícules, una reunió amb amics, un viatge als vostres pares, etc. Assegureu-vos de reservar una mica de temps lliure per tenir cura de vosaltres mateixos. Feu manicura, màscares, depilació i altres procediments útils i agradables. També podeu submergir-vos en una afició i fer regularment el que us agrada. Mitja hora al dia no és tant, però durant aquest període de temps ho gaudiràs. Si voleu alguna cosa nova i desconeguda, trieu una àrea o zona que us sigui interessant i desconeguda i comenceu a explorar-la. I també compliu regularment els vostres desitjos petits i assolibles. Si heu somiat amb muntar a cavall durant molt de temps, feu-ho!
Pas 2
Especialment molta gent s’avorreix amb la feina. I per protegir-vos de la rutina en aquest àmbit de la vida, feu un petit esforç i sigueu creatius. Comenceu poc, com ara canviar la ruta que feu habitualment des de casa fins a la feina i la tornada. Fins i tot si baixeu d’una parada abans i aneu caminant, veureu moltes coses noves. Canvieu el lloc de treball: canvieu el salvapantalles de l’escriptori de l’ordinador, poseu una figureta divertida sobre la taula, reordeneu-la, ordeneu les coses, canvieu una cadira o una taula. Aquestes actualitzacions delectaran i crearan un ambient de novetat. Canvieu la vostra actitud envers la feina i les tasques que realitzeu. Podeu competir amb col·legues, establir objectius i assolir-los, completar les tasques durant un temps.
Pas 3
També és possible evitar la rutina en una relació. En primer lloc, no deixeu que la vida us engoleixi. No intenteu refer-ho tot, poden esperar. Però el millor és resoldre els problemes a mesura que arribin, aleshores seran petits i no es notaran tan. En segon lloc, diversifiqueu la vostra relació. Podeu fer dates, visitar diversos llocs interessants amb l’altra meitat. I també feu accions boges i extremes, serà una mena de sacsejada per a tots dos socis. Per tant, podeu anar de viatge o anar en quad. I, en tercer lloc, assegureu-vos de diversificar la vostra vida sexual. No tingueu por d’experimentar i innovar: proveu diferents postures, domineu nous llocs, feu jocs de rol.
