Una persona és una criatura molt emocional, està constantment desbordada per algun tipus de sentiments. Entre ells n’hi ha de agradables: alegria, delit, satisfacció, amor. Però molts sentiments pesen molt sobre el cor d’una persona i un dels sentiments més desagradables és la vergonya. Superar la vergonya és increïblement difícil, rosega una persona des de dins, privant-la d’energia i de tots els goigs de la vida.
Instruccions
Pas 1
Per superar la vergonya, cal, en primer lloc, entendre el que la va originar. Una persona pot avergonyir-se de les seves accions poc adequades i aquesta vergonya és una sensació bona i útil en general. És semblant a sentir-se culpable, ajuda a entendre què és bo i què és dolent. És la veu de la consciència que ens fa sentir la necessitat de fer el bé a través del dolor.
Pas 2
Però hi ha una altra vergonya del tot inútil: la vergonya, que impedeix que una persona visqui molts anys. Parlem de situacions en què una persona se sent inferior, defectuosa per la seva aparença, estat social o material, educació o altres característiques. Les dones solen avergonyir-se dels defectes en el seu aspecte: excés de pes, dentició desigual, trets facials irregulars. Els homes estan més preocupats per la manca de creixement professional, la manca de diners i el cotxe usat. Fins i tot els nens frívols senten vergonya que siguin d’alguna manera diferents dels seus companys.
Pas 3
Si la vergonya és causada per un acte impropi, cal, en primer lloc, intentar eliminar les seves deplorables conseqüències, corregir l’acció. És imprescindible demanar perdó a aquells que han patit a causa de la vostra falta i demanar perdó.
Pas 4
Aleshores és important fer l’últim pas més difícil: perdonar-se. Realment no és fàcil, és molt més fàcil perdonar als altres. Enteneu una cosa: tots cometem errors i tenim dret a fer-ho. Una persona aprèn a través dels errors, cada error la fa una mica més savia, amable i millor. Qui no fa res no s’equivoca. Adonar-se’n fa que sigui més fàcil desfer-se de la vergonya.
Pas 5
En cas contrari, hauríeu de treballar amb la vergonya que genera el sentiment de la vostra pròpia inferioritat. Només les persones molt savis que entenen la simple veritat poden superar aquesta vergonya: cada persona és necessària tal com és. Que avorrit seria un món en què totes les persones siguem perfectes i semblants entre si. Hi ha avantatges en el fet que totes les persones siguem diferents. Per descomptat, és una pena estar entre els no més bells i amb èxit, però això vol dir que és necessari.
Pas 6
Una altra manera de superar aquesta vergonya és procurar corregir les deficiències. Les dones amb sobrepès segueixen una dieta, les persones amb defectes congènits confien en els cirurgians plàstics, les persones amb poca formació s’inscriuen a escoles i cursos, entren a les universitats i a les escoles tècniques. Aquests canvis requereixen un esforç i una força de voluntat significatius, però paguen molt bé. Una persona no només supera la vergonya, sinó que també està impregnada d’autoestima i orgull pels resultats assolits.
