Com Arreglar Un Bon Hàbit

Com Arreglar Un Bon Hàbit
Com Arreglar Un Bon Hàbit

Vídeo: Com Arreglar Un Bon Hàbit

Vídeo: Com Arreglar Un Bon Hàbit
Vídeo: Как исправить закругленные плечи 2024, Maig
Anonim

Els canvis positius són difícils de mantenir. Sempre hi ha la temptació de tornar al punt de partida. I el paper decisiu en aquest número el juga no la manca de voluntat, sinó l’entorn que forma una persona. Tot i això, es pot superar qualsevol obstacle. Si realment voleu perpetuar un bon hàbit, feu servir les regles següents.

Com arreglar un bon hàbit
Com arreglar un bon hàbit

Digueu-nos-ho. No importa si d’alguna manera podeu influir en les persones que us envolten. L’important és que, parlant dels vostres plans positius, mantingueu i enfortiu els canvis positius del vostre personatge, que poden ser de gran benefici. A més, us permetrà comprendre i consolidar millor l’essència d’un bon hàbit.

Trobar-se. Les persones noves crearan una atmosfera de canvi positiu. Per a ells, ja sereu una persona diferent, perquè no us coneixien en el passat. Per tant, aquestes persones literalment us impulsaran a ser millors. Diguem que, després d’haver-nos conegut, vau dir que corríeu 3 quilòmetres cada dia. Molt probablement, durant la propera reunió, preguntaran com ha anat la vostra carrera avui i reforçaran encara més el bon hàbit.

Prengui compromisos. La por al fracàs fa que es marquin objectius molt poc definits i que no els expliqui a ningú. Al cap i a la fi, si perds, serà molt vergonyós i incòmode. Però, en fer-ho, es rendeix abans d’hora. El desig real de canviar no s’ha d’associar a la por. Mireu-lo dret a la cara.

Acosteu-vos a les cinc persones que més us influeixen i demaneu-los que supervisin el procés d’assoliment de l’objectiu. Digueu-los que es puguin riure de vosaltres si decidiu retrocedir. Per a aquells que no confien gens en si mateixos, és adequat el següent mètode. Aneu als vostres caps i digueu que us poden acomiadar si fracasseu en la vostra tasca.

Recomanat: