En els cercles científics, es suposa que gairebé tothom ha tingut somnis en blanc i negre almenys una vegada a la vida. A mitjan segle XX, els científics creien que eren somnis monocroms els indicadors de la norma i els somnis nocturns de colors parlen d’algunes patologies mentals ocultes. Però en el curs de la investigació en el camp dels somnis, aquest punt de vista ha estat refutat.
Els somnis com a tals, malgrat el progrés científic, continuen sent un tema poc entès. Molts experiments i estudis encara no proporcionen respostes a preguntes urgents, per exemple, sobre com es formen exactament els somnis, per a què serveixen, etc. Només hi ha molts punts de vista, suposicions i teories diferents.
Els investigadors que es plantegen la qüestió de per què una persona té somnis en blanc i negre argumenten que la realitat en què existeix una persona deixa una empremta en les visions nocturnes. Fins i tot en el passat recent, els somnis monocroms eren realment habituals. La manca de color durant el son va estar influenciada per la televisió en blanc i negre i les fotografies en blanc i negre. Ara, quan això ha deixat de ser rellevant, els somnis ja de colors s’han convertit en l’ordre de les coses.
Segons una altra teoria, es dedueix que les imatges monocromes comencen a aparèixer en un moment en què una persona experimenta emocions negatives molt fortes. Tanmateix, és possible que no vegi somnis terribles o inquietants. Segons les estadístiques, els malsons solen ser brillants i acolorits. Els somnis en blanc i negre arriben quan el somiador experimenta algun tipus de crisi interna o es troba a la vora de la depressió (o ja té una depressió de fons). Nombroses pors, conflictes interns i ansietats, concentració en esdeveniments negatius donen lloc a somnis monocroms i viscosos.
La tercera hipòtesi, per què es somien els somnis en blanc i negre, es basa en les peculiaritats de la psique, el pensament. Els científics, com a resultat d’una sèrie d’experiments, han revelat que les persones que han desenvolupat un pensament lògic, que s’adhereixen a un enfocament racional de la vida, tenen més probabilitats de trobar una falta de color en els seus somnis. Si una persona té un hemisferi esquerre més actiu del cervell, les visions monocromes apareixen gairebé regularment sota la coberta de la nit. Basant-se en aquestes dades, els investigadors també van concloure que els somnis en blanc i negre són principalment somiats pels drets, ja que els esquerrans estan dominats per l’hemisferi dret del cervell.
La raó per la qual els somnis semblen esvaïts o completament monocroms és de vegades l’absència d’emocions brillants - positives - a la vida del somiador. Les persones que naturalment no són especialment emocionals, de tant en tant veuen somnis en blanc i negre a la nit. A més, el monocrom també es somia en el cas que una persona hagi experimentat algun tipus d’efecte traumàtic, però no s’hagi pogut recuperar completament. Com a resultat d'això, els seus sentiments es desapareixen, les emocions són mal enteses i no es manifesten amb brillantor.
Alguns científics creuen que els somnis monocroms comencen a ser somiats regularment per persones de la vellesa. Tot i això, encara no s’ha trobat una explicació exacta de per què passa això. És possible que els somnis a la vellesa estiguin influïts pels canvis mentals i fisiològics que es produeixen al cos humà. A més, els científics observen que les visions en blanc i negre a la nit arriben als homes més sovint que a les dones.
Va ser possible establir una connexió entre la brillantor dels somnis i el benestar físic durant els experiments. Es va comprovar que els somnis en blanc i negre es produeixen amb més freqüència en aquelles persones que es veuen obligades a existir (o lluiten) amb síndrome de fatiga crònica. Amb l’esgotament intern, amb la manca de força i en absència d’un descans adequat, es pot trobar una persona amb el fet que els seus somnis han perdut els seus antics colors brillants.
