No es queda enrere el moment en què gairebé l’única forma de fer teràpia per als habitants de Rússia eren les converses íntimes o la difusió de tots els secrets de la seva vida a un company de viatge a l’atzar. La pràctica de resoldre els problemes amb un psicòleg competent està agafant força, però com triar un bon especialista i no convertir-se en víctima d’un estafador? Alguns consells us poden ajudar.
Instruccions
Pas 1
Un criteri extremadament important per triar un psicòleg és si té estudis superiors en l’especialitat de psicologia. Cap coneixement, cap psicòleg. No es tracta d’una indústria on un autodidacte pugui proporcionar assistència experta. Els cursos addicionals en diverses àrees de psicoteràpia o assessorament també són un indicador molt bo.
Pas 2
Presteu també atenció a si la persona millora les seves qualificacions. Assistir a un o dos seminaris psicològics a l’any és un bon indicador. Una altra prova del creixement professional és la participació en grups d’entrevistes o supervisors. Durant l’intervisi, psicòlegs del mateix nivell s’expliquen mútuament les dificultats del seu treball i analitzen diversos casos. Durant la supervisió, tot està supervisat per un especialista amb més experiència o el treball es realitza directament amb ell.
Pas 3
L’experiència laboral és un altre criteri important. Fins i tot si una persona està ben educada, no es pot considerar un bon especialista sense l’aplicació pràctica dels seus coneixements. Podeu comptar l’experiència laboral en psicoteràpia o assessorament psicològic. Alguns psicòlegs tenen experiència en consultoria de gestió, entrenament del comportament, etc.
Pas 4
Si el propi psicòleg va rebre psicoteràpia, això no us hauria d’espantar, al contrari, és molt desitjable. El psicòleg també és una persona i, si ha superat les seves pròpies dificultats, en la seva pràctica no cometrà errors relacionats amb elles.
Pas 5
Abans de registrar-vos a un curs de consulta, assegureu-vos de celebrar una reunió de prova. La persona hauria d’inspirar-vos confiança i poder establir contacte. Has de sentir que t’ajudarà, que podràs confiar en ell. El contacte és molt important, perquè encara que la persona estigui altament qualificada, però no hi confieu, res no funcionarà.
Pas 6
Un altre punt important: heu d’entendre quin tipus d’ajuda necessiteu. Els problemes es divideixen generalment en tres categories: problemes personals; problema del vostre fill o en comunicació amb ell; el problema està en la família, la parella o l’equip. Trieu un especialista en funció del seu perfil.
