Probablement, totes les persones de la seva vida es van enfrontar a un problema quan es va esborrar de la memòria una informació important. Aquest problema és especialment proper als estudiants i als escolars. Hi ha diverses maneres de fer que la memorització sigui més fàcil i fiable. Aquests mètodes es poden anomenar lleis de la memòria.
Instruccions
Pas 1
La llei de l’atenció. Per memoritzar correctament qualsevol material, us heu de concentrar completament. Els principals factors que afecten negativament la memòria de la informació són: distraccions (per exemple, soroll o ràdio), fatiga, pensaments aliens, presses o irritació.
Pas 2
La llei de la brillantor. Es recorda amb tota fermesa tot allò inusual i brillant. Durant el dia podeu conèixer un gran nombre de persones, però al vespre només recordareu aquells que eren diferents dels altres. Per tant, abans de memoritzar el material, intenteu que sigui inusual.
Pas 3
La llei de la importància. En termes d’importància, la informació es pot dividir en tres grups:
• La informació vital (per exemple, el coneixement dels perills) es recorda molt ràpidament i per sempre.
• La informació interessant i important també és bastant fàcil de recordar.
• Tota la resta d'informació. És el més difícil d’assimilar.
Pas 4
La llei de la motivació. Per recordar millor la informació, us heu de convèncer que juga un paper important a la vostra vida. Per exemple, obtindreu una promoció ràpida guanyant competicions.
Pas 5
La llei de la comprensió i la comprensió. Intentar memoritzar el material sense entendre’l és pràcticament inútil. En comprendre i comprendre la informació, facilitareu el treball de la vostra memòria.
Pas 6
La llei de personalització i instal·lació. Primer, intenteu decidir quant de temps necessiteu recordar la informació. Això ajudarà el cervell a col·locar correctament les dades memoritzades. Abans de memoritzar, llegiu el text, això us permetrà preparar-vos per treballar, avaluar la complexitat del text. També és molt útil recordar tot el que recorda al respecte.
