Per una banda, la por al fracàs en rares ocasions pot ser útil. Així, per exemple, aquestes pors us poden salvar d’alguns negocis arriscats i perillosos. D’altra banda, l’estrès constant i la por interior afecten negativament la vida i el desenvolupament personal. No val la pena topar-se amb aquest problema, per la qual cosa és útil aprendre a fer front a la por al fracàs.
Al principi del camí, que condueix a desfer-se del problema, és important adonar-se completament que els intents d’escapar de la por, la negació aguda i el rebuig de les seves pors només comportaran conseqüències negatives. Com més diligentment tanqueu els ulls al problema, més forta serà la por a un possible fracàs. Tanmateix, caure en un estat de completa humilitat i acceptació de voluntat dèbil tampoc no és una opció. Cal adonar-se, admetre’s a si mateix que el problema existeix, però trobar la força dins seu per resoldre-ho. Només en el cas d’un veritable desig de superar la por al fracàs serà possible aconseguir resultats.
Molt sovint, les experiències i diverses pors són il·lusòries. Molt sovint una persona crea una cosa així del no-res. Intenta entendre que aquesta por no és més forta que tu, que només existeix perquè tu mateix ho permets. Com més eviteu els fracassos, més us apartareu dels passos de la vostra zona de confort, més estareu superant el problema.
Intenta analitzar tota la situació. Cerqueu respostes a la pregunta de per què heu desenvolupat exactament aquesta por. Què el va parir? En quin moment del temps, després del qual es va anunciar? Potser els vostres pares de la infantesa no van creure en vosaltres i us van retreure constantment, no van donar suport a cap idea i, en general, van creure que no sortiria res de bo? O hi va haver algun moment crític estressant en el passat, després del qual la por al fracàs es va instal·lar a l'interior? Potser la por al fracàs va sorgir perquè no us considereu una persona digna i capaç, perquè esteu segurs que qualsevol canvi només conduirà a negativitat i problemes? Trobar la veritable causa arrel és fonamental per fer front a qualsevol por.
Treballant sobre tu mateix, gradualment, intenta canviar gradualment la teva opinió sobre el món. Potser no sigui fàcil, però tingueu la seguretat que teniu la força i els recursos que necessiteu. Proveu de mirar fins i tot l'experiència negativa d'un resultat fallit exactament com una experiència. Aprèn dels teus errors, recorda, analitza les teves accions i accions, pensaments i sentiments.
Posa’t a prova. Durant almenys un mes, intenteu no evitar situacions que us facin témer el fracàs. Accepteu la idea que el món no s’ensorrarà i la vida no acabarà si decidiu alguna acció i, de sobte, fracassa. Recordeu sempre que l’èxit és sovint tan probable com el fracàs. No hauríeu de pensar endavant i preparar-vos per a un desenvolupament desfavorable dels esdeveniments. Feu petits passos durant trenta dies, no fugiu de la por ni de cap situació. I després assegureu-vos d’analitzar els resultats.
Treballeu la vostra autoestima i la vostra autoestima si enteneu que la comoditat interior i la fortalesa que tindran els vostres sentiments i pors.
No marqueu el temps. Si sentiu un desig agut de fer alguna cosa, decidir-vos per alguna cosa, escolteu la vostra intuïció i no reflexioneu sobre cada acció durant molt de temps. Si ho dubteu, només alimentareu la vostra inseguretat, cosa que atraurà la por a un possible resultat negatiu del vostre negoci previst.
Llegiu biografies de personatges famosos i d’èxit. Molts d’ells contindran moments en què es veu clarament que una persona no s’ha popularitzat i, de nou, té èxit en algun moment. Molta gent rica tenia la mateixa por de fer un pas, però, no obstant això, van decidir fer alguna cosa així. Molts van fracassar, però no van trencar-los, després d’haver après a treure’n profit i experiència valuosa.
Comenceu poc. És impossible construir tota una ciutat en un sol dia. És impossible que una persona que mai hagi pogut dibuixar es converteixi en artista professional en un sol dia. En el camí cap a la meta, en tot cas, hi haurà obstacles i dificultats. Es necessita temps per aprendre alguna cosa, per aconseguir alguna cosa, per tenir èxit en alguna cosa. Intenteu no alimentar el vostre maximalisme, impaciència interior o perfeccionisme.
No tingueu pressa ni us preocupeu sense cap motiu aparent. A poc a poc, la vostra visió del món començarà a canviar, podreu canviar la vostra actitud davant els problemes i les situacions negatives i, aleshores, la por al fracàs es dissoldrà.
