De vegades, pensar en el treball pot causar no només aversió, sinó un autèntic pànic. Si us fa intimidar la necessitat de complir cada vegada les vostres tasques laborals, és hora de reconsiderar la vostra actitud davant la feina.
Instruccions
Pas 1
Penseu en el que no us agrada de la vostra feina. Hi ha d’haver alguna cosa que et posi nerviós cada dia de la setmana. Cal treballar en un mateix, basant-se en el motiu específic del seu rebuig al treball.
Pas 2
Potser us llevareu d'hora i els tediosos desplaçaments a la feina. A continuació, intenteu diversificar les hores del matí. El dia anterior, penseu amb un deliciós esmorzar i algun tipus de plaer per a vosaltres mateixos, per exemple, poseu la vostra cançó preferida i banyeu-vos amb gel amb el vostre aroma preferit. Al llarg del camí, podeu llegir, veure pel·lícules o programes de televisió, escoltar audiollibres i fins i tot aprendre una llengua estrangera. Mostra la teva imaginació.
Pas 3
Potser us intimida la possibilitat de comunicar-vos amb la direcció. Aleshores val la pena esbrinar per què us sentiu tan insegurs davant del vostre cap. Si creieu que el vostre cap no estarà satisfet amb la vostra manera de treballar, cal que us tireu cap amunt o prepareu una discussió per defensar-vos. Potser pateix una baixa autoestima i no sap comportar-se davant d’un cap obstinat. Penseu en el que és més important per a vosaltres, la vostra posició o el vostre respecte. Cal treballar en l’acceptació de si mateix o buscar una altra feina.
Pas 4
Malauradament, la justícia, l’assistència mútua i la comprensió no regnen en tots els col·lectius de treball. Potser altres persones de la vostra empresa us espanten. Treballar en un entorn tens, quan la gent del vostre entorn intenta exposar-se mútuament, no és fàcil. Aquí cal tenir un caràcter fort. Per sobreviure entre els taurons empresarials, cal que us mostreu les dents vosaltres mateixos o que us allunyeu amb habilitat de situacions de conflicte. Penseu en allò que us queda més a prop.
Pas 5
Si us atorment la por a equivocar-vos en el procés de treball, augmenteu la vostra competència. Quan no sabeu o enteneu alguna cosa, és millor mirar informació addicional o demanar-li a companys amb més experiència que actuar a l’atzar. Torneu a seguir la formació i submergiu-vos més en el flux de treball. Potser ja ho esteu fent molt bé, però esteu nerviós pel vostre excel·lent complex estudiantil. Intenta relaxar-te i admet que de vegades tendeixes a equivocar-te. Preneu-vos la feina menys seriosament.
Pas 6
Succeeix que una persona té por del propi pensament laboral perquè no li agrada el seu camp d’activitat professional. Penseu en els beneficis que podeu trobar a la vostra feina. Recordeu el que us agrada fer i intenteu trobar alguns elements similars al vostre treball. Si sembla que no pot canviar la seva actitud envers el treball, és millor que canviï la seva línia de negoci. En cas contrari, no et podràs sentir com una persona feliç.
