L’ús excessiu de les màquines escurabutxaques ha provocat dolor a algunes famílies. Al cap i a la fi, un jugador, posseït per l'esperança de trencar una gran victòria, sovint gasta no només els seus propis diners, sinó també els d'altres. Es deuda, arruïna la seva carrera. Les persuasions, les súpliques, els retrets de familiars i amics no li funcionen. Una persona així té una addicció real, com una addicció a les drogues. Només que en lloc d’una altra dosi de medicament, necessita un nou joc. Fins i tot adonant-se que li va molt malament, ja no pot aturar-se.
Instruccions
Pas 1
Una manera bona i eficaç de deixar els jocs: eliminar la falca amb la falca. Durant el joc, el jugador té una sensació d’eufòria i felicitat a causa de l’augment de la producció de certes hormones. És per això que percep amb tanta pena qualsevol intent d’aturar-lo, allunyar-lo de la màquina escurabutxaques. Per tant, per desfer-vos de l’addicció al joc, heu d’aprendre a aconseguir aquesta eufòria d’una manera diferent. Si teniu una bona forma física, proveu de practicar esports extrems i feu excursions de dificultat superior. Els exercicis amb peses: les manuelles, una barra també ajuden molt. Com a últim recurs, només cal córrer a l’estadi, als parcs.
Pas 2
El desig dolorós de les màquines escurabutxaques és sovint característic de les persones gandules i infantils que realment no saben què necessiten i què volen fer. No és per res que la saviesa popular diu: "La ociositat és la mare de tots els vicis". Intenta carregar-te de feina tant a la feina com a casa, troba’t una mena d’afició emocionant.
Pas 3
L’opció ideal és marxar a algun lloc remot i aïllat, on ningú ni tan sols hagi sentit a parlar de les màquines escurabutxaques. Afortunadament, a Rússia hi ha molts d’aquests llocs. En lloc de màquines automàtiques: pescar, caminar pel bosc, gaudir de la bellesa de la natura i de l’aire més net. Potser els primers dies us molestareu, us sentireu incòmodes i no rebreu la "dosi" habitual, però us acostumareu.
Pas 4
Si la vostra passió pel joc és massa forta i no hi podeu fer res, busqueu l'ajuda d'un terapeuta experimentat.
Pas 5
De vegades, aquesta afició poc saludable indica problemes greus, una situació psicològica anormal a la família. Al cap i a la fi, hi ha d’haver un motiu pel qual una persona no vulgui tornar a casa, prefereix passar tot el seu temps lliure davant de les màquines escurabutxaques i no al costat de la gent més propera. Els membres de la vostra família han d’analitzar objectivament, imparcialment el seu propi comportament i, si cal, fer ajustaments.
