La vida d’una persona canvia molt poques vegades, els hàbits no permeten escapar de la vida quotidiana. Però si comenceu a treballar-hi, es poden transformar moltes coses. I això no és gens difícil, només és important canviar alguna cosa del vostre entorn cada dia.
Instruccions
Pas 1
Comença a casa. Assegureu-vos de netejar o reparar alguna cosa cada dia. No es tracta d’espolsar-se, es fa tot el temps, sinó d’alguna cosa que no havíeu fet abans. Per exemple, entreu roba vella i porteu-la a un refugi per a persones sense llar. Deixeu de banda els llibres que no heu agafat durant molt de temps, transfereu-los a qualsevol biblioteca. Llença discs antics amb jocs, pel·lícules. Si fa més d’un any que no els toqueu, és probable que us siguin útils. Arreglar les aixetes o trucar al lampista, arreglar la presa de corrent, penjar una imatge que ha estat recollint pols durant molt de temps. Podeu connectar persones properes a aquestes accions.
Pas 2
Comenceu a llegir alguna cosa interessant. Agafeu un llibre que no hàgiu pogut dominar durant molts anys i llegiu diverses pàgines cada dia. D’aquí a dos mesos ho llegireu tot i us en sentireu orgullós durant molt de temps. És possible que tingueu temps per dominar dos volums, només és important dedicar temps a les pàgines cada dia, encara que sigui només una mica. Això enfortirà la vostra memòria, ampliarà el vostre vocabulari i us ajudarà a inculcar el desig de llegir més.
Pas 3
Comenceu a controlar la vostra despesa. Escriviu el que heu comprat diàriament i informeu-ne cada setmana. És possible que noteu que esteu gastant molt en coses innecessàries. Això reduirà els costos i permetrà una gestió més racional del pressupost. Per implementar-ho, podeu posar un programa de control de fluxos d'efectiu al telèfon, és fàcil de gestionar i crea informes visuals per a qualsevol període.
Pas 4
Deixeu de banda el canvi després de cada compra. Només cal iniciar una guardiola on posar el canvi que queda. Al cap de dos mesos, calculeu què va passar. Amb prou feines us heu adonat d’aquests diners, però a poc a poc es van convertir en un capital decent. Si estalvieu molt poc cada dia durant la vostra vida, podeu estalviar fins i tot per a una casa enorme.
Pas 5
Renuncia al menjar ferralla. El menjar ràpid o els dolços són nocius per a la vostra salut. Substituïu-los per alguna cosa més saludable, com ara fruites o verdures. Fins i tot es pot fer una deliciosa amanida menys rica en calories però molt apetitosa. Quan canvieu la dieta, notareu com els quilos de més es comencen a dissoldre sense gaire esforç. I si intenteu menjar a casa, i no a cafeteries o restaurants, també podeu estalviar diners.
Pas 6
Comenceu a fer exercici. Es poden fer exercicis al matí, un petit entrenament nocturn o un trot a l’aire lliure. Alguns fins i tot decideixen apuntar-se a un gimnàs o piscina. Això millorarà l’estat general, donarà vigor, confiança en si mateix i reforçarà els músculs i el sistema cardiovascular. Però és important recordar que l’activitat física és necessària constantment i no de tant en tant.
