La vida està en plena expansió, s’acumulen casos, s’ajornen els terminis i sovint queden plans grandiosos sobre el paper. Així que vols fer moltes coses a la vida. Per aturar el temps de funcionament inexorable, recopila els teus pensaments i replanteja la teva relació ja familiar amb el temps.
Instruccions
Pas 1
Viu juganer. El flux de temps psicològic s’alentirà si una persona viu en la percepció del flux d’informació. Per això, la infància dura tant. Quan un nen juga, el temps li para. A mesura que creix, el seu pensament es desenvolupa. Ja és mandrós, com una esponja, absorbir coneixement. Com a resultat, amb l’edat, sentim l’acceleració del temps, per tant, viure de manera lúdica significa estar constantment en el camp de la informació. Sigues creatiu, fes "alguna cosa" del "no res", com un nen, fantasieja. Es tracta de jocs per a adults positius. Segur que recordareu el moment en què, cap al vespre, pensàveu: “Vaja, quin dia llarg era avui”.
Pas 2
Intenta canviar la percepció psicològica del temps. La percepció del moviment del temps depèn de l'edat. Com més una persona sent que el temps se li escapa, més ràpid envelleix. El seu rostre és un "rellotge fisionòmic". Arrugues, com les fletxes, per les quals una persona segueix vigilant i compta els anys. Podeu escurçar la vostra vida si seguiu la pista d’aquest “dial”. En cas contrari, les "fletxes" canviaran la seva direcció i les arrugues es suavitzaran.
Pas 3
Recordeu l’equilibri a la vostra vida. Desenvolupeu tots els àmbits de la vida: carrera, família, diners, creixement personal, relacions: tot hauria d’estar al vostre camp d’atenció. Reviseu la vostra vida periòdicament i ajusteu els resultats.
Pas 4
Planifiqueu amb antelació per al vostre futur dia, és a dir, a l’hora de dinar o al vespre d’aquest dia, heu de planificar per escrit les activitats principals del dia següent. L’objectiu d’aquest pla és que al matí, sense dubtar-ho i sense dubtar-se, què fer en primer lloc, comenceu a actuar al llarg de la ruta prevista.
Pas 5
Cerqueu un llibre o inscriviu-vos i realitzeu una formació en gestió del temps. Aquesta és una interessant ciència de la gestió del temps personal. Després d’estudiar-lo, podeu triar les tècniques que us funcionen.
Pas 6
Aprèn a estimar, perquè l’amor no només atura el temps, sinó que també pot afectar molt el seu component de qualitat. I això és més important que la velocitat.
