Com Recuperar La Felicitat

Taula de continguts:

Com Recuperar La Felicitat
Com Recuperar La Felicitat

Vídeo: Com Recuperar La Felicitat

Vídeo: Com Recuperar La Felicitat
Vídeo: MINDFULNESS. MEDITACIÓN DE LA FELICIDAD 2024, Maig
Anonim

Sovint no pensem a què poden provocar les conseqüències de les nostres accions precipitades i després intentem recuperar la nostra felicitat, la nostra estimada nena o nòvio. Les accions no sempre porten a una ruptura, sovint la paciència d'algú es desborda i al final resulta que la gent se'n parteix.

La felicitat és quan esteu junts
La felicitat és quan esteu junts

Instruccions

Pas 1

Si el vostre altre significatiu va iniciar la ruptura, responeu a les preguntes següents: Què va passar? Què va fer la vostra parella, si hi va haver alguna explicació de l’iniciador de la ruptura, o tot va passar tranquil·lament i res i no va presagiar la ruptura. O potser el vostre ésser estimat ha trobat un altre objecte d’adoració? Si decidiu retornar la vostra felicitat, haureu de fer molta feina en vosaltres mateixos, canviar-los molt i recordar tots els petits defectes que es van notar amb precisió mentre éreu junts.

Pas 2

Com a resultat, haureu de convertir-vos en aquell que el vostre ésser estimat vol veure després. Primer de tot, analitzeu el motiu de la ruptura: vau provocar gelosia? Heu estat furiosament gelós, desdenyós de la vostra parella o potser no teniu en compte les peticions i els desitjos? Cal seure tranquil·lament i escriure-ho tot en paper. Recordeu les frases que es deien: "Ets tan frívol", "no ets prou amb mi", "sempre tens fons per a amics", "estimes el teu gat més que jo", "llances contínuament contra les bagatelles" … Potser simplement no volíeu sentir-ho, era molt convenient que féssiu sord tot. Però ara hem de posar-hi atenció.

Pas 3

Un de vosaltres ha d’aguantar els principis d’altres persones, i aquest algú sou vosaltres, heu de tornar la vostra felicitat. Heu de decidir per endavant si podeu fer-ho. Per descomptat, el millor és seure junts i discutir tranquil·lament què us agrada i què li agrada a la vostra persona estimada i què us agrada del comportament dels altres.

Pas 4

Quan enteneu el motiu, és imprescindible concertar una cita per aconseguir-ho per qualsevol mitjà. Quan us trobeu, no cal que li pregunteu ni li pregueu. Només un ésser estimat hauria d’entendre que heu canviat, que heu estat millors, res més. No cal dir que no es pot viure sense aquesta persona, cosa que agreujarà la situació. Al contrari, demostreu que viviu amb optimisme, la vida continua.

Pas 5

Cal fer 3-4 reunions d’aquest tipus. Digues que t’has adonat que eres gelós, que el tractaves malament i que ara ho entens tot. No parleu com si fos fingit, les vostres paraules haurien de venir del cor. Feu això, l’altre significatiu creu que heu entès tots els vostres errors en el passat i que intentareu corregir-los en el futur. Tingueu en compte que algú ja us ha fixat, però encara no esteu preparat per a una nova relació i no sabeu si ho intenteu. I després, quan s’aconsegueix una possible rivalitat, ha de desaparèixer. Sense trucades, sense reunions ni cap recordatori de la vostra persona. Almenys dos dies.

Pas 6

Llavors ho entendràs tot tu mateix. Si un ésser estimat primer us truca, el 95% us tornarà. I si no, penseu, val la pena humiliar-vos i tornar-ho a provar? En què t'has convertit després de decidir recuperar la felicitat. Per descomptat, depèn de vosaltres decidir, però sigueu sempre una persona digna.

Recomanat: