Totes les persones avaluen la seva vida de manera diferent: algú pensa que tot s’ha acabat als 20 anys i algú pensa que tot comença als 60 anys. Què determina aquesta diferència en les expectatives? El paper principal aquí el té l’edat psicològica, és a dir, després, durant quants anys una persona se sent psicològicament.
Necessari
full de paper, bolígraf
Instruccions
Pas 1
Determineu si la vostra opinió sobre els plans de vida difereix fortament de les opinions dels vostres companys. Esbrineu si creuen que la vida gairebé es viu o si prefereixen pensar que encara no ha començat. Proveu d’analitzar l’opinió de la qual és més coherent amb la realitat i la de la vostra.
Pas 2
Agafeu un tros de paper i un llapis. Dibuixa una línia horitzontal. Simbolitzarà tota la seva vida, des del moment del naixement fins al moment de la mort. Dibuixa una línia sempre que vulguis. Marqueu l'edat al començament i al final del segment.
Pas 3
Marqueu el punt de la línia on esteu en aquest moment. Aquí heu de tenir en compte l'edat indicada al passaport. Per exemple, teniu previst viure fins als 100 anys i ara en teniu 25. Per tant, el punt actual hauria de separar el primer trimestre de la línia. Posa la data d’avui sota el punt.
Pas 4
Recordeu tots els fets significatius que us han passat durant tota la vostra vida. Potser no són molt importants, però van influir molt en la vostra percepció del món. Pot ser un casament o un llibre llegit. Marqueu els esdeveniments amb punts i classifiqueu-los segons la seva importància. A l’hora d’elaborar aquest esquema, s’ha de tenir en compte que els esdeveniments poden ser tant positius com negatius.
Pas 5
Ara feu el mateix amb el costat dret de la línia, és a dir, indiqueu-hi esdeveniments que encara no s’han produït, però que s’inclouen als vostres plans. Fixeu-vos en el que us vingui al cap. Això pot ser el naixement d’un fill, la defensa d’un doctorat i l’obertura del seu propi negoci. En una paraula, tot allò que s’esforça o només somia.
Pas 6
Ara compareu el nombre de punts importants abans i després del punt actual. Un sobrepès en una direcció o altra significarà la vostra edat psicològica. Si els esdeveniments del passat són més significatius que els esdeveniments del futur, la vostra edat psicològica és superior a la que s’indica al vostre passaport. Per contra, com més grans siguin els vostres plans per al futur, més jove seràs psicològicament.
