Molt sovint, quan parlem d’edat, ens referim a l’edat segons el passaport o l’edat cronològica. També hi ha una edat biològica, que depèn de l’estat de salut. Els psicòlegs, a més de cronològics i biològics, distingeixen l’edat psicològica, que no necessàriament coincideix amb les dues primeres, però, sens dubte, hi està estretament relacionada.
Instruccions
Pas 1
El concepte d’edat psicològica en psicologia inclou l’edat mental, així com el nivell de maduresa social i emocional. Dit d’una altra manera, per conèixer l’edat psicològica, cal avaluar el nivell d’intel·ligència d’una persona, així com la seva psicològica estabilitat i adaptació a l’entorn que l’envolta.
Pas 2
En un sentit més ampli de la paraula, l’edat psicològica és l’opinió subjectiva d’una persona sobre la seva edat o el seu sentit interior de si mateixa. Algú als 20 anys sent tot el pes dels darrers anys i morirà als quaranta. Un altre i, en vellesa, aleteja com una papallona, romanent jove a la seva ànima.
Pas 3
L’edat psicològica és una mesura del passat psicològic (així com la mesura del passat cronològic, és a dir, el nombre d’anys viscuts, és l’edat cronològica). Hi ha moltes proves per determinar l’edat psicològica. Tots es redueixen a esbrinar el grau de compliment d’una persona a la vida.
Pas 4
Per exemple, es proposa traçar una línia i al final posar l'edat a la qual voldríeu viure. El punt del temps present també es col·loca a la línia recta. Fins al moment actual, s’han marcat tots els esdeveniments significatius de la vida. Es fa el mateix després: es constaten els fets significatius esperats. Per la proporció d’esdeveniments a banda i banda del punt del present, es pot jutjar l’edat psicològica (com més esdeveniments hi hagi en el passat, més gran serà).
Pas 5
La següent fórmula permet determinar amb més precisió l’edat psicològica. Penseu i decidiu quin percentatge ha tingut la vostra vida en aquest moment. Multipliqueu aquesta xifra pel nombre d'anys que viureu i dividiu-la per 100. Aconseguirà la vostra edat psicològica. Però aquest és un indicador mitjà, perquè en diferents àmbits d’activitat us podeu adonar de diferents maneres (per exemple, parir tres fills, però no fer carrera).
Pas 6
Cal destacar que l'edat de l'ànima es pot reduir afegint una mica més de diversió al vostre futur psicològic. Busqueu un nou hobby, fixeu-vos objectius temptadors i mantingueu-vos joves el màxim de temps possible.
