La confiança en si mateix i l’atractiu en si mateix són la clau de l’èxit en molts esforços i esforços. Una persona segura ho aconsegueix tot i, si alguna cosa no funciona, no es desespera i busca com resoldre el problema. No totes les persones tenen confiança innata. Algú des de la primera infància avança i aconsegueix el seu objectiu, mentre que algú té por de fer un pas més a causa de la indecisió. Però podeu desenvolupar confiança en vosaltres mateixos, el més important és desitjar-la realment.
Instruccions
Pas 1
Determineu en quines àrees de la vostra vida us sentiu insegurs. Potser a la vostra carrera professional heu assolit certs nivells professionals, però a la vostra vida personal teniu problemes, ja que temeu conèixer el sexe oposat, perquè creieu que no sou atractius per fora o creieu que no podreu mantenir una conversa.. En aquest cas, podeu inscriure-us a cursos de recollida, on us ensenyaran l’art de la seducció, us demostraran que sou capaços i que mereixeu el millor. O feu un curs de parla pública per poder expressar els vostres pensaments de manera meravellosa i senzilla.
Pas 2
I potser, al contrari, tot està bé a la vostra vida personal, però la vostra carrera professional no funciona, o no trobeu feina. I tot, perquè temeu tornar a expressar el vostre punt de vista, fer alguna mena de proposta per millorar el flux de treball. Et sembla que et riuran i no et prendran seriosament. Només es pot combatre aquest tipus d’inseguretat obligant-se a prendre la iniciativa. No hauríeu d'oferir immediatament els vostres serveis en alguns projectes i tasques complexes, però podeu fer alguna cosa pel vostre compte? I desenvolupeu progressivament els vostres èxits, feu-los més difícils
Pas 3
Hi ha persones que no ho saben tot, independentment del negoci que facin, tot els cau de les mans i res no funciona. No poden trobar una feina digna i, a la seva vida personal, no tot és tan harmònic com voldrien, ni tan sols en tota la seva vida personal. Eliminar aquest tipus d’inseguretat suposarà una feina llarga i difícil.
Pas 4
En primer lloc, deixeu de demanar perdó per i sense ella, ja que la culpabilitat constant no ajuda a crear confiança. En segon lloc, amaga les pors. Se us ha assignat una tasca difícil o teniu una cita amb una persona que us agradi. És clar que, en qualsevol dels dos casos, experimenta nerviosisme i por. Però no és absolutament necessari demostrar-ho exteriorment. Aprèn a gestionar les emocions. Deixa que els altres pensin que tens confiança fins i tot quan tu mateix no ho sents.
Pas 5
Si heu de realitzar alguna tasca important, imagineu-vos com hauria d’anar, com us heu de comportar. Si heu de fer un discurs, assajeu-lo davant d’un mirall mentre observeu l’entonació, el timbre de la veu i la velocitat de la parla.
Pas 6
Assistir a diversos entrenaments destinats a desenvolupar qualitats personals, per guanyar confiança en si mateix. El resultat d’aquests cursos serà un augment de la vostra autoestima, començareu a percebre el món que us envolta i el vostre lloc en ell d’una forma completament diferent.
