Totes les persones d’aquest món són molt diferents, totes tenen una disposició diferent, actituds diferents cap a les mateixes coses, comportament, etc. Hi ha qui sap quan renunciar a alguna cosa, mentre que altres no saben com fer-ho, estan constantment d’acord en complir totes les peticions, fins i tot en detriment seu, perquè tenen por d’ofendre la persona que pregunta. No obstant això, això està malament.
En determinades situacions, la paraula "no" es pot i s'ha de dir, com fan les persones fortes i que es respecten.
En primer lloc, cal negar-se quan la sol·licitud d’assignació de temps del vostre horari és literalment impossible o molt difícil. En aquests casos, no us podeu infringir a vosaltres mateixos, és molt més correcte explicar la situació i negar-vos a complir la sol·licitud. Una persona entesa mai no s’ofendrà amb aquesta negativa, perquè, en principi, no hi ha res ofensiu. A més, no podeu sacrificar les vostres vacances i la vostra família, també heu d’assignar-hi temps.
No cal estar d'acord amb aquesta o aquella proposta quan s'oposa a la veu interior. En aquests casos, dominar-se és absolutament incorrecte. Atès que és probable que quan es compleixi aquesta petició, es produeixi una situació estressant, que no és absolutament útil per al cos.
També podeu rebutjar aquelles ofertes que no susciten cap interès en relació amb vosaltres mateixos. Una persona té tot el dret a fer allò que li agrada i s’ha d’utilitzar plenament aquest dret.
Si esteu cansats, també podeu ajornar aquest o aquell treball i dedicar-vos un temps per dormir i descansar. Treballar excessivament a si mateix és incorrecte, ja que fins i tot pot provocar problemes de salut.
Dir "sí" només per educació no és lògic, no hi ha res terrible en les negatives, sobretot si són raonades. S'ha d'entendre que, dient "no" als altres, una persona diu "sí" a si mateixa i als seus desitjos.
Això no significa que hagueu de convertir-vos en un egoista absolut i rebutjar qualsevol petició de l'exterior. Si el compliment d’aquesta o altra sol·licitud no perjudica el temps personal d’una persona, si això no la complica i no ha de renunciar als seus assumptes, la sol·licitud es podrà complir. L’assistència mútua no s’ha cancel·lat, però és molt estúpid acceptar constantment la realització de diversos treballs únicament perquè no voleu ofendre ningú. Això demostra que una persona no es respecta absolutament a si mateixa i no pot prendre una decisió competent a causa de les seves pors internes. Fins i tot hi ha cursos especials en què s’ensenya a les persones a negar-se correctament, i això és realment important per aprendre.