Els problemes i problemes solen acumular-se i superposar-se. I llavors es forma un enorme embolic de problemes que, com ens sembla, no som capaços de desencallar. Perdem el cor, apareix l’apatia i la depressió.
Però no tot és tan trist, perquè cada problema té una solució. I fins i tot si els problemes es superposen, aquesta situació es pot corregir. El més important és aprendre a resoldre problemes, encara que n’hi hagi molts.
Aprendre a percebre els problemes com a part integral de la nostra vida. Al principi serà difícil, però després seràs molt més feliç. Intenteu veure cada problema com un problema que cal resoldre. Aquest procés es pot fer molt emocionant i interessant per a vosaltres mateixos.
Els problemes s’han d’eliminar gradualment, un per un, un per un i lentament. Es poden trobar solucions per a qualsevol problema, simplement no hi ha problemes irresolubles. De vegades, només es pot trobar una solució allunyant-se del propi problema, és a dir, durant un temps, deixeu de pensar-hi i deixeu anar la situació. Canvieu a alguna cosa interessant o divertida o realitzeu activitats quotidianes. La decisió en aquests moments es produeix espontàniament, però sol ser sempre correcta.
Si esteu fart de pensar a resoldre un problema, els vostres nervis es troben al límit i no hi ha cap pensament constructiu al cap: només cal anar al llit. El cervell continua processant informació en un somni i, al matí, els vostres pensaments quedaran clars i la situació deixarà de semblar tan insoluble. És molt important aprendre a veure oportunitats en problemes. Sovint els notem, però només al cap d’un temps. Segur que al cap d’un temps recordareu els vostres problemes amb un somriure.
