Com Fer Front A Les Sensacions D’inutilitat

Taula de continguts:

Com Fer Front A Les Sensacions D’inutilitat
Com Fer Front A Les Sensacions D’inutilitat

Vídeo: Com Fer Front A Les Sensacions D’inutilitat

Vídeo: Com Fer Front A Les Sensacions D’inutilitat
Vídeo: Sensacions 2024, Maig
Anonim

Algunes persones pateixen una sensació d’inutilitat. Suposen que altres no els noten i no els necessiten. Si no us enteneu, aquestes reflexions poden causar aïllament i alienació.

Converteix-te en el que necessites
Converteix-te en el que necessites

Augmenteu la vostra autoestima

Si sovint sentiu que ningú no us necessita, pot ser per la vostra baixa autoestima. No doneu la importància deguda als vostres èxits, de manera que us sembla que altres tampoc no reconeixen els vostres mèrits i no us agraeixen.

Per fer front a aquest problema, centreu-vos en els vostres èxits. Anoteu petites i grans victòries al vostre diari. Recorda els teus punts forts i els teus talents.

Recopileu informació sobre com heu ajudat els vostres amics, companys de feina, familiars, familiars, coneguts o simplement transeünts.

No escatimeu a lloar-vos a vosaltres mateixos. Però amb les crítiques, al contrari, cal ser més prudents. No us afanyeu a culpar-vos del vostre error i a culpar el vostre fracàs. Sigues amable amb tu mateix, estima’t i estima’t. No oblideu mai que almenys una persona us necessita, vosaltres mateixos.

Sigues sensible

Per afegir valor a la vostra comunitat o família, proveu de fer més pels altres. No us deixeu indiferents si algú us demana ajuda. Creieu-me, les vostres habilitats, habilitats i talents poden ser útils per als altres.

Penseu menys en el sentit de la vida o en el vostre propòsit i feu més bé per a la resta de persones. Si no se us demana ajuda, oferiu-la vosaltres mateixos.

No perdis l’oportunitat de proporcionar un servei als teus amics. Això us farà sentir importants.

No sigueu mandrós

Potser el sentiment de la vostra inutilitat és conseqüència de la vostra mandra. Per exemple, és possible que no estigueu treballant al màxim i que us en sentiu culpable. O us adoneu que podríeu dedicar més temps a la vostra família, però, en lloc d’això, perdre el temps lliure sense fer res.

Si dura un parell de setmanes, està bé. El cos està cansat i necessita un descans. Però quan el període de mandra i apatia ha durat diversos mesos, haureu de sacsejar-vos immediatament i trobar la força per tornar a un mode actiu. Aleshores no quedarà rastre de la sensació d’inutilitat.

Busqueu-vos

Potser va aparèixer la sensació de la vostra inutilitat pel fet que encara no heu trobat el vostre propòsit. Treballa per complir el teu potencial i troba la teva vocació de professional. Millorar i desenvolupar-se com a persona. Organitzeu la vostra vida, convertiu-vos en un suport per a la vostra pròpia família i fills.

Deixa anar els teus talents, tant professionals com personals. La sensació d’inutilitat en aquest cas és temporal. Però us dóna un senyal: és hora de canviar alguna cosa i avançar en la direcció correcta. Busqueu-vos a vosaltres mateixos i trobeu harmonia espiritual.

Recomanat: