L’home no és una màquina sense ànimes. Sovint experimenta fatiga, por, irritació. Tots aquests factors (i molts més) el posen nerviós. Això és molt comprensible i natural. Tot i això, no s’ha d’estar nerviós. Per què?
Hi ha situacions en què això és simplement molt perjudicial. Un exemple clàssic: quan una dona embarassada està nerviosa, fa un "mal servei" no només a si mateixa, sinó també al seu fill per néixer. Al cap i a la fi, el fetus és molt sensible a qualsevol canvi en el fons hormonal del cos de la mare.
Si una persona amb problemes cardíacs està nerviosa, pot acabar amb una complicació greu fins a un atac de cor. Etc. Hi ha molts exemples del camp de la medicina.
Però suposem que estem parlant d’un home perfectament sa. Es pot posar nerviós? De nou, no val la pena. Per exemple, una persona es dedica a un treball responsable que requereix la màxima precisió i concentració. I estava molt nerviós, ja sigui per problemes amb els seus superiors, o per problemes purament familiars, o potser per algun altre motiu. Quines conseqüències té? La persona està molesta; per tant, la seva reacció i atenció han empitjorat. En conseqüència, el risc d'error (càlcul incorrecte, avaluació incorrecta de la situació, presa de decisions incorrecta) augmenta moltes vegades. I el cost d’aquest error pot ser prohibitiu.
Bé, què passa amb el vessant purament quotidià de la vida? Ja en família, entre les persones més properes, us podeu relaxar, donar renda lliure a les emocions? I no val la pena.
El cas és que a vegades una persona nerviosa “electrifica” imperceptiblement tots els que l’envolten. Això es pot comparar amb alguna infecció especialment contagiosa: un membre de la família va agafar el virus de la grip; aviat tota la família va caure malalta. Una mare nerviosa comença a "sacsejar" els nens: per què les lliçons no es van fer a temps, per què no es va netejar l'habitació. A més, amb un to irritat i ofensiu que ni tan sols nota. Els nens (sobretot si són a l’adolescència) poden retrocedir: diuen que ja estan farts de la vostra picada. Una àvia amorosa s’afanya a intervenir en el conflicte que s’està produint: no molesteu les nétes, creixeran: treballaran més! I ja marxem. Com a resultat, l'estat d'ànim deteriorat i la salut deteriorada. I fins i tot pot arribar a una trucada d’ambulància.
Així que intenteu no posar-vos nerviosos de totes maneres. Domina la tècnica de l’autohipnosi, aprèn a controlar-te. Pel vostre bé.
