Els complexos interfereixen en gaudir de la vida i sumen molts problemes. En primer lloc, heu d’entendre què passa i pensar per què va passar i com solucionar-ho.
Per fer-ho, és important passar per diverses etapes:
1. Digues adéu a les queixes del passat.
Els complexos sovint apareixen després de paraules desagradables de persones properes o significatives. És important recordar aquests fets, pensar per què es van dir aquestes paraules, perdonar i deixar anar la situació. Per exemple, es poden dir males paraules a causa d’un mal humor, o potser l’interlocutor no està satisfet amb si mateix i només veu mancances en els altres.
2. Aprèn a acceptar-te, deixa de lluitar.
El més important a recordar és que s’han d’acceptar complexos. Els canvis d’aspecte, figura o estat social resolen el problema només durant un temps. Quan hi ha confiança en l’atractiu, llavors cap factor extern pot fer malbé la percepció personal.
3. Deixa de pensar en les opinions dels altres.
Pensar menys en el judici dels altres és una garantia de confiança. És impossible agradar a tothom. Això es pot veure mirant persones famoses que són criticades, tot i l’aspecte ideal i la vida luxosa.
4. Comproveu la veracitat dels seus judicis.
Per exemple, és una bona manera d’anar a qualsevol fòrum o lloc on pugueu fer una pregunta relacionada amb un desavantatge. Si mireu les opinions d'altres persones, podeu assegurar-vos que les persones siguin acceptades en funció del que fan i no del seu aspecte.
5. Inspireu-vos en exemples famosos.
Al món modern, entre actors, cantants i estrelles de l’espectacle, hi ha persones que no són ni molt menys ideals. Al mateix temps, els defectes externs mai els han impedit assolir l’èxit. És important prestar atenció a la personalitat de les celebritats i pensar en què va causar la confiança.
