La confiança en si mateix és definitivament necessària per tenir èxit. Però aquesta no és només la qualitat i la prerrogativa de les persones amb èxit. Qualsevol persona segura de si mateix es sent plena, necessària, significativa, sigui qui sigui i faci el que faci. I això és important per ser feliç.
Instruccions
Pas 1
Hi ha moltes maneres de desenvolupar autèntica confiança en si mateix:
Penseu en el que us falta per tenir confiança en les vostres capacitats i intenteu omplir aquest buit:
- us falta coneixement: estudieu el material i aprofundeix en un àrea determinada;
- L’opinió d’algú és important perquè augmenteu l’autoestima. Demaneu als vostres amics, familiars o col·legues que us valorin. Busqueu ajuda a aquell l’avaluació que creieu que serà la més objectiva;
- si no podeu esbrinar alguna cosa, heu de buscar ajuda d'un especialista amb més experiència. Potser la solució es troba a la superfície i només cal una nova mirada sobre la situació.
Pas 2
La incertesa sovint és només un factor psicològic que no té res a veure amb la vostra professionalitat o habilitats. En aquest cas, podeu recórrer a l'ajut de diverses formacions en vídeo i àudio, programes de formació i llibres.
Pas 3
També podeu provar de confiar en vosaltres mateixos seguint alguns consells:
- no avalueu categòricament les vostres accions i sentiments, no us digueu en relació amb aquest perdedor;
- apreneu a lloar-vos per qualsevol èxit, fins i tot el més petit, i recordeu-los;
- Intenteu comportar-vos com algú que creieu que té confiança;
- aprendre a fer-ho tot a temps, dóna confiança en si mateix;
- En una situació en què us sentiu insegur, imagineu-vos mentalment en un entorn còmode per a vosaltres, recordeu les manifestacions externes d’aquest estat i intenteu transferir-les a la situació en què es troba en aquest moment. Això contribuirà al fet que la calma externa es reflecteixi en l'estat intern;
- El nivell d’autoestima també pot augmentar la confiança externa, que es manifesta en la vostra aparença i en quin tipus de forma física teniu. Per tant, feu exercici per mantenir-vos en forma, apreneu a vestir-vos bé i utilitzeu cosmètics (si sou dona) per emfatitzar els avantatges i amagar els desavantatges.
Pas 4
Per desenvolupar una autèntica confiança en vosaltres mateixos, heu de demostrar força de voluntat i treballar molt amb vosaltres mateixos, independentment de la forma en què escolliu fer-ho. Juntament amb la confiança, la sort, l’èxit, el respecte i el reconeixement us vindran, tot sense el qual no es pot concebre una vida plena.
