Algunes persones van a treballar com un treball dur. Aquesta actitud davant la seva activitat professional enverina la vida. Si teniu una posició similar, cal canviar alguna cosa urgentment.
Necessari
- - quadern;
- - bolígraf
Instruccions
Pas 1
Carregueu-vos amb un positiu al matí. Per a algunes persones, l’inici del dia no és el moment més agradable del dia. La dura pujada, la carretera, el bullici fan que el matí sigui horrible. Potser és aquesta sensació que us projecteu a la feina i no us agrada només perquè us heu d’aixecar sota el despertador i anar a algun lloc. Trobeu una manera de fer el vostre matí més agradable. Dormir prou. Per fer-ho, heu d’anar a dormir no després de mitjanit, sinó d’hora, perquè us trigui 8 hores a dormir. Acostumeu-vos a aquest horari i no el trenceu, fins i tot els caps de setmana. És bo tonificar els músculs i fer exercicis lleugers després de despertar-se. Penseu en un deliciós esmorzar amb la vostra música preferida. A la carretera, podeu llegir o escoltar audiollibres. Així, el temps passarà volant i arribareu alegre i alegre al lloc de treball.
Pas 2
Feu una llista d’aquestes coses vitals que us proporciona el treball. Incloeu mitjans de subsistència, oportunitats d’autocompliment personal, comunicació amb altres membres de la societat, etc. Veureu que teniu alguna cosa per agrair. Una persona que no treballa enlloc no només es priva de l’oportunitat de guanyar diners per les seves necessitats, viatges, plaer i entreteniment. Arrisca la degradació de la seva personalitat. Per exemple, les persones grans que intentaven treballar després de la jubilació tenien la ment i els records més clars. Les mateixes persones grans que treballaven molt poc a la seva vida, no podien trobar el seu lloc a la societat, se’ls va fer difícil trobar contacte amb altres persones, avaluar adequadament el que passava al voltant i expressar els seus propis pensaments d’una manera accessible.
Pas 3
Intenteu aprofundir en el flux de treball. Com més sàpiga sobre la seva professió, més interessant serà la seva feina. Quan et sents un empleat competent, amb èxit i no un foraster, et dóna una sensació d’alegria. La possibilitat d’afrontar fàcilment les tasques assignades i d’aconseguir un munt de tasques contribueix a una percepció positiva del treball. I viceversa, quan una persona no té temps de treballar a temps a causa de la seva baixa capacitat laboral o de la seva experiència insuficient, ha de perdre’s després de finalitzar la jornada laboral i escoltar les queixes de la direcció. Per tant, és important desenvolupar-se constantment com a professional, adquirir noves competències. Això us ajudarà a gaudir realment del vostre treball.
Pas 4
Penseu en com el vostre treball és útil per a la societat. Està clar que t’ofereix beneficis materials i una manera d’expressar-se, però la teva feina també és important per a altres persones. Potser assessoreu altres persones, els proporcioneu alguns serveis, produïu alguns avantatges per als membres de la societat. Valoreu la vostra contribució al confort i al benestar dels altres. Veureu que teniu moltes coses per sentir-vos orgullosos. Com que el vostre treball és tan necessari i útil, el podeu estimar i gaudir cada dia.
Pas 5
Competeix amb tu mateix. Si t’avorreixes a la feina, afegeix-hi un element lúdic. Intenteu superar-vos d’ahir i establir nous registres personals d’eficiència, capacitat de resposta i productivitat. Crea un full de càlcul on registraràs el progrés personal i veuràs el teu desenvolupament professional. Potser us sentirà captivat per una emoció real i us deixareu portar per la vostra activitat laboral. És molt agradable sentir que avui heu fet la tasca molt millor i més ràpidament que la setmana passada. Per cert, aquest mètode també és bo perquè els vostres caps poden celebrar el vostre progrés i millorar-vos. Amb una posició i un pagament més elevats pel vostre treball, segur que gaudireu encara més del vostre treball.
