Actuar amb naturalitat i naturalitat davant de la càmera és una cosa que no és fàcil d’aprendre si és propens als complexos. Tot i això, és la naturalitat la que dóna els millors resultats. Alguns entrenaments són indispensables aquí, però tot és possible: la pràctica us permetrà sentir-vos lliures.
Estima el teu aspecte, el teu comportament i la teva veu
Els psicòlegs i els professors d’escena assenyalen que el principal motiu pel qual les persones són tímides davant de les càmeres és la manca d’autoconfiança i la insatisfacció amb el seu aspecte. Per tant, val la pena començar treballant la vostra pròpia autoestima. Adoneu-vos que us queda molt bé. Si hi ha alguna cosa que no estigui satisfet, treballa-hi. Per exemple, això és la pulcritud i la pulcritud: de fet, mentre es treballa davant de la càmera, aquestes coses seran massa visibles. Assegureu-vos de tenir sempre la manicura perfecta, un pentinat excel·lent i roba neta i ordenada.
Practicar somrient davant del mirall a casa. Proveu diferents somriures i emocions. Intenta canviar de postura, sembla casual, emocionat, feliç. Trobareu posicions corporals i expressions facials interessants, memoritzeu-les. El vostre cos durant el rodatge és una eina que heu de dominar perfectament. Un somriure sincer i obert és quelcom sense el qual un actor o qualsevol persona pública simplement no poden tenir lloc.
Ballar també ajuda a creure en tu mateix i a fer amistat amb el teu cos. Els ballarins solen sentir-se molt més relaxats, confien en la seva figura i moviments.
Pràctica
Es necessita pràctica per aprendre no només a estar a gust, sinó també a ser capaç de produir l’efecte desitjat. És necessari que algú us filme de tant en tant, de manera que pugueu revisar el resultat i observar el que esteu fent malament, que s’hauria de treballar. La pràctica combinada amb l’hàbit pot desfer-se dels complexos i convertir qualsevol persona en professional.
Al principi, podeu demanar a amics i parents que us filmin, pot ser qualsevol cosa: una entrevista improvisada o un assaig del vostre "programa". Però llavors necessiteu els serveis d’un operador professional. La qüestió és que un bon director de fotografia, com un bon fotògraf, és capaç de veure en tu alguna cosa que molt probablement no apareixerà en una fotografia feta per un laic.
No us oblideu de les classes d’interpretació. Aquí és on aprendreu els conceptes bàsics sobre com mantenir-vos correctament davant de la càmera. No heu de confiar només en el treball independent o només en els cursos, heu de combinar tots dos.
Si voleu aprendre a mantenir-vos davant de la càmera, no per actuar constantment com a actor, sinó, per exemple, per fer seminaris web de tant en tant, us serà molt més fàcil. Assageu les vostres conferències amb antelació abans de fer-les perquè no llegiu d'un full de paper. Vigileu els vostres gestos, eviteu gestos innecessaris, no feu jocs d’objectes a les mans. Petites coses com aquesta us poden ajudar a fer front a l’ansietat, però és millor intentar fer-ho fora del marc.
