Com Superar La Neurosi

Taula de continguts:

Com Superar La Neurosi
Com Superar La Neurosi

Vídeo: Com Superar La Neurosi

Vídeo: Com Superar La Neurosi
Vídeo: 🔴 Como controlar la Neurosis 2024, Maig
Anonim

La neurosi és un estat mental que limita amb la norma, causat per motius psicològics. Normalment es produeix en relació amb una situació de vida difícil. Les persones amb un caràcter inflexible que no s’adapten bé a la societat pateixen neurosis. Superar la neurosi és una tasca difícil, que sovint només pot resoldre especialistes mèdics altament qualificats. "Com ajudar un pacient?" - sovint es fa aquesta pregunta per persones properes a un neuròtic?

Com superar la neurosi
Com superar la neurosi

Instruccions

Pas 1

Consulteu el vostre metge. Els medicaments per al tractament de la neurosi no són decisius, però ajuden a reduir la depressió, l’ansietat, eliminar l’insomni, resoldre problemes del tracte digestiu i altres símptomes desagradables. I la principal manera d’afrontar la neurosi és la psicoteràpia.

Pas 2

Insistiu a veure un terapeuta. Les neurosis poden durar diversos anys. Durant aquest temps, una persona canvia notablement (adquireix trets inusuals per a ell), aïllament, agressivitat o passivitat. El llarg curs de la malaltia es deu a la presència del pacient a l’ambient que va provocar la neurosi i la continua agreujant. I fins que el problema que es va convertir en el catalitzador dels canvis mentals es resolgui o desaparegui de la vida del pacient, no es curarà. En aquest cas, la psicoteràpia ha d’ajudar el pacient a aprendre a construir relacions amb les persones, a ser conscient dels seus problemes i a canviar d’actitud cap a si mateix i les altres persones. Fins que no es resolgui el conflicte intern del pacient amb neurosi, no hi haurà cura.

Pas 3

Ajudeu el pacient neuròtic. La gent propera també l’hauria d’ajudar a guanyar confiança en si mateix. Un neuròtic és una persona desconfiada i espantada. És molt difícil convèncer-lo. Cada dia, en la seva ment, cada vegada es reforça més la idea que els enemics del seu entorn són persones enganyoses, traïdores i egoistes. Cal tenir molta paciència per continuar comunicant-se amb una neurosi malalta. Un altre problema és que el neuròtic pot començar a fer coses que es poden caracteritzar com a antisocials, egoistes i immorals. Això passa perquè s’esforça per correspondre amb la seva visió distorsionada del món: li sembla que totes les persones fan això.

Pas 4

Contribuir a un canvi en l’estil de vida d’una persona amb neurosi. Per curar-se, pot ser que hagi de canviar de feina, traslladar-se a una altra zona, canviar l’entorn. Això és difícil de fer, però és molt important. Aquests canvis tindran un efecte beneficiós a causa del fet que el factor que estimula la seva malaltia desapareixerà de la vida del neuròtic. I de vegades aquesta acció esdevé decisiva en la seva cura.

Recomanat: