El principi "dir sempre que sí" pot funcionar molt bé a les pel·lícules, tot i que molesta bastant al personatge principal. En realitat, però, a molts els preocupa com aprendre a negar-se. Al cap i a la fi, una simple paraula "no" pot simplificar molt la vida si s’aprèn a dir-ho a temps.
Per aprendre a rebutjar la gent, heu de saber amb seguretat que realment ho voleu i acceptar-ho com a axioma. El dubte només augmenta l’ambient i impedeix dir amb confiança i sense compromís a una persona.
El més important és no oblidar mai que dir que no no significa ofendre una persona. I tots els greuges posteriors de l’interlocutor només són una conseqüència de la seva naturalesa intolerant i egoista i en cap cas resten importància a la vostra bondat.
La negació és només negació. I fins i tot si és difícil que digueu l’anhelada paraula “no” quan una persona demana ajuda, recordeu que no us heu d’enganyar. Buscar algun significat ocult amb les teves paraules és com tallar la branca on estàs assegut i fer-te mal. Si rebutgeu una sol·licitud a un amic o company de feina, només afirmeu que ara no podeu ajudar-lo i això és tot.
Intenteu imaginar que no esteu dient "no" a la mateixa persona, sinó a la pregunta i la sol·licitud que acabeu d'escoltar. No et facis personal i aleshores no et semblarà que ofenses la persona. En negar-se, no deixa de respectar l'interlocutor, sinó que parla del que no li convé ara.
Com que dues persones poden tenir opinions totalment diferents sobre tots els aspectes de la vida, no és superflu explicar el motiu de la seva negativa en la majoria dels casos. Molta gent intenta portar el seu interlocutor per vestir-se, creient que una llarga persuasió canviarà la seva decisió. Per això, heu de ser decisius i, si cal, duplicar la vostra posició diverses vegades. Aleshores sentiràs l’esperada lleugeresa, perquè no t’has sacrificat a un manipulador evident. Potser descobrireu les veritables intencions del vostre entorn i us decebrà molts amics i companys de feina. Però això només et farà més fort i molt més tranquil, perquè estalviaràs els nervis en no fer allò que no vols.
Imagineu dir que no significa només triar un camí determinat. Cada persona de la seva vida tria cada dia el que més li convé. Això s'aplica a menjar, roba, pel·lícules i molt més. Per tant, el "no" no és només una negativa, sinó només una alternativa a una resposta positiva.
És clar que aprendre a dir que no requereix molta valentia. Tanmateix, tampoc no val la pena permetre que les persones infringeixin els seus drets sense raons. Respecteu-vos, els altres començaran a apreciar-vos i a respectar la vostra feina.
