La traïció sempre és dolorosa, dura i molt insultant. Però després de qualsevol caiguda, una persona pot pujar i seguir endavant. Si heu experimentat una traïció, no us afanyeu a donar un cop de porta i trencar permanentment les relacions amb les persones que us van trair. Potser primer hauríeu de pensar bé en tot?
Instruccions
Pas 1
Per començar, calma’t. És ben comprensible que això trigui més d’un dia. Cal repensar bé, analitzar tot el que va passar. I només així podreu començar a pensar com procedir.
Pas 2
És molt comprensible que una persona molt propera que conegueu bé pugui cometre una traïció de qualsevol tipus. Per tant, si en el fons de la vostra ànima teniu la idea que pot valer la pena oblidar la traïció, proveu d’analitzar la situació des del costat d’aquesta persona. Per què va fer això? Li hauríeu d’haver fixat certes esperances i expectatives? I, potser, el que va passar és una oportunitat per entendre que sense aquesta persona la vostra vida serà completament satisfactòria i encara més brillant?
Pas 3
Pensant en la traïció d’un ésser estimat, intenteu entendre si es tracta d’una traïció de sang freda o si el vostre ésser estimat va cometre un error molt desagradable. Els psicòlegs diuen que la majoria d’aquestes situacions són causades per una debilitat humana banal. I la debilitat és un vici que es pot perdonar. A més, perdonar la debilitat és molt més fàcil que la intenció malintencionada.
Pas 4
Tingueu en compte que hi ha alguna part de la vostra culpa en el que va passar. Al cap i a la fi, vostè mateix va confiar en aquesta persona i li va donar llibertat d’acció. Va maltractar la vostra confiança; vol dir que no sou molt bons per entendre la gent. És a dir, també us equivoqueu.
Pas 5
En el procés de reflexió, intenteu resoldre la traïció i les seves conseqüències "a les prestatgeries", de vegades ajuda molt. Què és el que més et rosca: la traïció en si mateixa, els sentiments que van inundar el camp de com en vas aprendre, el canvi forçat de les relacions amb la persona que et va trair? Aquests exercicis psicològics us ajudaran a comprendre com procedir i si val la pena intentar oblidar un succés desagradable.
