Com Superar Una Ruptura Per Al Vostre Avantatge

Com Superar Una Ruptura Per Al Vostre Avantatge
Com Superar Una Ruptura Per Al Vostre Avantatge

Vídeo: Com Superar Una Ruptura Per Al Vostre Avantatge

Vídeo: Com Superar Una Ruptura Per Al Vostre Avantatge
Vídeo: Fases del duelo emocional para superar una ruptura amorosa #Confesiones Cap 34 2024, Desembre
Anonim

Per a qualsevol persona, separar-se és una tragèdia. El dolor de la separació d’una persona que estava tan a prop recentment sovint travessa l’ànima amb una estella que recorda constantment a si mateixa. Però els psicòlegs diuen que separar-se pot ser un gran trampolí per a la nova felicitat, si es tracta correctament.

Per sobreviure a la separació en benefici de tu mateix, ajuden tècniques psicològiques senzilles
Per sobreviure a la separació en benefici de tu mateix, ajuden tècniques psicològiques senzilles

Si la vostra ruptura no es va produir per iniciativa vostra, no permeteu pensar que teniu la culpa d'alguna cosa. No s'haurien d'utilitzar mai paraules com "abandonades". Llença coses i la gent se’n va.

La consciència dels motius que la van causar ajuda a sobreviure a la separació. Això ajuda a no repetir els mateixos errors en el futur. Sovint els amants s’idealitzen mútuament, intenten refer la seva parella i, en conseqüència, entren en conflicte.

Els psicòlegs anomenen un desajust en les creences sobre la fidelitat com un altre motiu comú de separació. Per tant, la creació de noves relacions hauria de començar amb un estudi acurat per part dels socis de les opinions i els plans de vida dels altres.

Un dels problemes més grans per a aquells que acaben de separar-se és la por: "Podré tornar a estimar mai". No tingueu por que l’amor no torni mai. Si estimes, ets capaç d’estimar. Apareixeran nous sentiments, només cal esperar. I a qui va ser objecte d’aquests sentiments, només cal desitjar la felicitat: així demostren un amor sincer.

A l’hora d’escollir una parella, la gent es guia segons determinats criteris. És per això que els nostres nous satèl·lits solen ser similars als anteriors. Quan comenceu una nova relació, heu de decidir definitivament les deficiències de quina parella esteu disposats a suportar i quines no podreu acceptar. Això us ajudarà a evitar futures decepcions i ruptures.

Recomanat: