De vegades és difícil entendre el motiu d’una actitud negativa envers una persona. Sembla que l’antipatia va aparèixer completament sense motius, però no ho és. Escolteu els vostres propis sentiments, recordeu els detalls de la vostra comunicació amb una persona concreta i us quedaran molt clar.
Instruccions
Pas 1
L’antipatia pot sorgir a nivell subconscient. Per exemple, si teniu una persona insincera que està disposada a fer qualsevol cosa per aconseguir els seus propis objectius, us desagradarà. Amb la ment, no entens quin és el motiu, perquè l’interlocutor et somriu i no diu res dolent. Però el vostre subconscient capta diversos senyals no verbals que provenen d’una persona, els analitza i conclou que es tracta d’una persona dubtosa capaç de traïció i mesquinesa. Naturalment, aquesta persona pot alienar-vos. Confia en la teva intuïció.
Pas 2
També pot sorgir molèsties en presència d’una persona perquè infringeix el vostre espai personal. Les persones tenen diferents conceptes de com ha de ser la zona íntima a l’hora de comunicar-se. Si no esteu acostumat a estar massa a prop de l’interlocutor i ell, sense adonar-se’n, envaeix el vostre espai, és possible que us sentiu molt incòmode. Posteriorment, recordant el moment de la comunicació amb aquesta persona, només podeu concentrar-vos en les emocions negatives, sense entendre per què no us agrada aquesta persona.
Pas 3
Sigues honest amb tu mateix. Potser una persona us molesta perquè envegeu. Al cap i a la fi, aquelles qualitats que més us molesten als que us envolten poden reflectir els vostres desitjos secrets. Per exemple, teniu una actitud extremadament negativa envers persones molt actives i amb iniciativa, que les considereu parelles i descarnades. I en aquest moment us penedeu de no tenir una mica de coratge i d’empresa. A més, és possible que no us agradi una persona pel seu èxit, bellesa, popularitat o riquesa. No gaudiu de la vostra antipatia. Millor penseu en el que us manca a la vida i cuideu el vostre propi desenvolupament.
Pas 4
Hi ha un altre motiu pel qual potser no us agrada la persona. Pensa si no el veus com el teu oponent. Des de fora, pot ser una persona encantadora, amable i oberta. I creus que aquesta persona pot substituir-te. Per exemple, una persona nova arriba al vostre equip: activa, intel·ligent i amable. Fàcilment s’adapta a l’equip i s’endinsa ràpidament en els detalls de la feina, i et comences a preocupar si serà un obstacle per a tu quan comences a sol·licitar una promoció. Si l'element competitiu està tan viu en vosaltres, intenteu pujar al nivell requerit i assolir els vostres objectius sense deixar-vos distreure per l'odi cap als competidors.
Pas 5
És possible que aparegui aversió per a una persona completament diferent a la vostra. Si no enteneu categòricament algú, no accepteu el seu estil de vida, pot ser que us molesti aquesta persona. Si no us ha fet res dolent ni a vosaltres ni als que us envolten, penseu d’on prové aquesta intolerància. Treballa amb tu mateix per ser més tolerant amb les altres persones i no jutjar-les pel seu aspecte.
