Com Evitar Situacions Desagradables A La Vida

Taula de continguts:

Com Evitar Situacions Desagradables A La Vida
Com Evitar Situacions Desagradables A La Vida

Vídeo: Com Evitar Situacions Desagradables A La Vida

Vídeo: Com Evitar Situacions Desagradables A La Vida
Vídeo: No dejes que las situaciones de la vida te afecten | Sadhguru 2024, Maig
Anonim

La freqüència amb què una persona es troba en situacions desagradables de la vida també depèn d’ella. Si voleu reduir al mínim el nombre d’excessos no desitjats, treballeu en vosaltres mateixos.

Sintonitza el positiu
Sintonitza el positiu

Instruccions

Pas 1

Adoneu-vos de la vostra responsabilitat per la vostra pròpia vida. Mentre creieu que només el destí té poder al llarg dels esdeveniments, no podreu influir en els esdeveniments que us passen. Enteneu que depèn molt del vostre comportament. Si un individu només es queixa de la vida i es queixa que els problemes i la mala sort l’esperen a tot arreu, la situació no canviarà.

Pas 2

Vigila el teu estat d’ànim. Els individus pessimistes són més propensos a entrar en situacions desagradables. Recordeu que els vostres pensaments són materials i influeixen molt en el que està passant. No us programeu per fallar. Millor pensar que tot anirà bé. Una actitud positiva ajuda a no notar problemes menors i a trobar ràpidament una sortida als problemes majors. Mantingueu el vostre esperit despert en totes les circumstàncies.

Pas 3

Ajusta el teu comportament. No provoqueu problemes. Sigues lògic i prudent en les teves accions i serà menys probable que et trobis en una posició indesitjable. De fet, de vegades són les teves accions les que comporten conseqüències desagradables. Penseu en les conseqüències d’aquest o aquell acte o afirmació.

Pas 4

Valorar l’experiència d’errors passats. Els esdeveniments negatius que van passar fa molt de temps us han d’ensenyar a comportar-vos i a què no heu de fer. És extremadament imprudent trepitjar el mateix rasclet dues vegades. El positiu dels errors del passat és precisament que ajuden a millorar el present i el futur amb un enfocament adequat.

Pas 5

Planifica la teva vida, gestiona la realitat que t’envolta. Perquè els esdeveniments es desenvolupin segons l’escenari que desitgeu, adopteu una posició activa. Tingueu presents els vostres objectius i intenteu assolir-los.

Pas 6

No comprometis els teus propis principis, no facis el que realment no vols. En trepitjar tu mateix, traeixes les teves creences i la teva pròpia intuïció. Les conseqüències poden ser negatives. Si no voleu entrar en una situació desagradable, escolteu sovint els vostres sentiments interiors.

Pas 7

Apreneu a analitzar millor el vostre entorn. Aquesta habilitat us ajudarà a comprendre amb més precisió el que passa i desenvolupar un pla d’acció en una situació incomprensible. Recopila informació. Preste atenció als detalls. Intenteu predir com es desenvoluparan els esdeveniments.

Pas 8

Saber prendre decisions ràpidament. En una situació crítica, això és necessari. El coratge, la calma i la confiança en vosaltres mateixos us ajudaran amb això. Confia en tu mateix, sigues intel·ligent i reacciona ràpidament.

Recomanat: