En la vida de totes les persones arriben moments en què fins i tot les coses més estimades deixen de complaure-la i es torna insuportablement avorrida. En la majoria dels casos, això es deu a la recurrència d'esdeveniments durant un llarg període de temps. Per tant, cal carregar-se de noves impressions i emocions cada dia. L’avorriment disminueix l’autoestima, contribueix a problemes de salut i desenvolupa depressió.
Instruccions
Pas 1
Intenta oblidar-se de la serietat, dels problemes i, com a mínim, de ser petit.
Pas 2
Marca la diferència a la teva vida. Si encara no teniu una segona meitat, no us asseieu en un lloc i comenceu a buscar-la. Enamorat. Recordeu que el romanç no us deixarà temps per avorrir-vos.
Pas 3
Intenteu comunicar-vos més. Xatejar amb amics us ajudarà a sentir que necessiteu una persona alegre i alegre. D’ells sempre aprendràs moltes coses noves i interessants.
Pas 4
Inscriviu-vos a una xarxa social i trobeu nous coneguts.
Pas 5
Descobriu alguna cosa nova. Deixa't portar amb el teu negoci o afició preferit. Llavors no notareu com passa el temps.
Pas 6
Vés a fer esport. L’esport és la millor manera de diversificar la vostra vida i omplir-la d’esdeveniments emocionants.
Pas 7
Convida els teus amics, tria una bona pel·lícula i passa una vetllada davant del televisor. No mires pel·lícules tristes que t’avorreixin. Escolteu només música alegre i enèrgica.
Pas 8
Agafa un llibre i llegeix-lo. T’ajudarà a alegrar les hores més avorrides de la teva vida.
Pas 9
Passegeu per un parc o un carrer concorregut. Gaudeix de la bellesa de la teva ciutat i respira aire fresc. Emporta’t el teu gos preferit. Juga amb la teva mascota, corre amb ell i el teu avorriment desapareixerà en un tres i no res. Aquesta caminada us farà gaudir molt.
Pas 10
Anar a comprar, anar a comprar. Us ajudarà a fer front a qualsevol problema, a recuperar-vos de l’estrès i a desfer-vos de l’avorriment.
Pas 11
Canvieu el vostre entorn i aneu de viatge. No cal anar a països llunyans i gastar molts diners. Penseu-hi, hi ha molts llocs al voltant que mereixen ser visitats. No espereu unes vacances, però feu un viatge de cap de setmana a una ciutat o poble proper.
Pas 12
Penseu en canviar la vostra feina o indústria. Intenteu entendre què us interessa fer.
Pas 13
Tot a les teves mans. Només cal voler i després trobareu moltes opcions sobre com millorar el vostre estat d’ànim i desfer-vos de l’avorriment.
