No és tan fàcil respondre a la pregunta de qui ets i què vols de la vida, es necessita temps i una mica de treball en tu mateix. Tot i això, entendre’s a si mateix i conèixer el seu camí fa que la vida sigui més interessant i fàcil.
Experiència passada
Primer de tot, intenteu fer una llista dels fets importants que van passar a la vostra vida i que us van afectar directament. Anoteu tots els vostres èxits, les dificultats que heu tingut, les accions que heu fet per superar-los. Descriviu totes les vostres experiències positives i negatives. Al mateix temps, intenteu no sucumbir a les emocions, escriviu breument, indiqueu quina lliçó heu après de certs esdeveniments. Això us ajudarà a conèixer com ha canviat el vostre sistema de creences al llarg del temps, quins blocs psicològics teníeu abans i que teniu disponibles actualment, com ha canviat la vostra experiència, etc.
Pensa per tu mateix
La immensa majoria de la gent viu segons un patró imposat per la societat. El pensament estereotípic i la por al judici d'altres impedeixen que actuïn a la seva manera. Aquestes persones se senten rebutjades o fracassades si no compleixen els criteris acceptats de bellesa i èxit. Per trobar-vos a vosaltres mateixos, heu de deixar d’actuar com tothom. Penseu en la vostra pròpia actitud davant els esdeveniments que tenen lloc al voltant. Et sents còmode? Esteu intentant imitar els que us envolten, esteu prenent la vostra comprensió del bé i del mal? Esteu intentant seguir una moda en particular només perquè ho fan altres? Si les respostes a aquestes preguntes resulten afirmatives, atureu-vos. Intenteu reconsiderar la vostra actitud davant d’aquestes coses, tenint en compte els vostres interessos i sense parar atenció al que generalment s’accepta.
Forma la teva pròpia actitud envers la vida
Després de determinar quines accions s’imposen, intenteu començar de nou. Intenteu establir els vostres propis criteris d’èxit, les vostres pròpies regles de vida, els vostres principis morals i seguiu-los només. Renuncia a tots els teus mals hàbits, interfereixen enormement en el pensament i l’actuació pel teu compte. Per exemple, l'alcohol és una forma senzilla i acceptada de fer front als problemes difícils ignorant-los. Al mateix temps, simplement no hi pot haver una visió pròpia i més efectiva de la situació.
Jubila’t i reflexiona sobre els teus desitjos
Intenta distreure’t una estona. Deixa de mirar la televisió, no facis servir Internet, no escoltis els consells de ningú. Estigueu sols amb vosaltres mateixos i penseu en què voleu de la vida, on vulgueu estar d'aquí a uns anys. La soledat temporal ajuda a alliberar-se de la pressió exterior. Això és especialment útil per a persones creatives que tenen dificultats per pensar mentre estan envoltades constantment de persones. Penseu en allò que considereu digne de la vostra atenció, en què esteu disposat a sacrificar-vos i en què us aporta la màxima satisfacció. Al mateix temps, no importa en absolut com es relacionin altres persones amb aquestes coses. Les respostes a aquestes preguntes us ajudaran a trobar-vos.
Actuar
Un cop hàgiu identificat els vostres propis desitjos, preneu mesures. No deixeu que el vostre entorn us desviï. Tampoc busqueu excuses per quedar-vos quiets. Per exemple, si realment us agrada dibuixar, no us digueu que no teniu temps, talent ni res més. Si creieu que heu escollit una professió equivocada i no feu el que voleu, no us digueu que esteu acostumat al vostre lloc de treball, no tingueu por dels canvis de la vostra vida, que poden ser importants. Preneu-vos temps per resoldre tots els problemes que teniu i feu el que considereu oportú.
