Feliç aquell que sap apreciar cada dia de la seva pròpia vida per la seva singularitat, alegrar-se de les petites coses i creure que passaran tots els problemes i adversitats. Tot i això, molta gent oblida que no es tracta d’un objectiu, sinó d’un estat d’ànim. Alguns principis d’una bona visió del món us ajudaran a envoltar-vos de felicitat i emocions positives.
Instruccions
Pas 1
Agraïu tot el que teniu. No es tracta només dels valors materials dels quals sou feliç propietari. No oblideu dir a l'univers "Gràcies!" per a la seva pròpia salut, així com pel benestar dels éssers estimats, pel sol i l’oportunitat de gaudir de la vida en temps de pau. Executant constantment pensaments negatius al cap, queixant-se de problemes i considerant-se un fracàs, inconscientment sintonitza amb la mala sort. Al cap i a la fi, la vida és plena de coses que poden donar alegria i somriure. Per notar-los, només cal obrir els ulls més amples.
Pas 2
Viu el present. Cada dia, hora, cada minut i fins i tot segon és únic. Si posposes la teva vida constantment per "més endavant", perds molts moments feliços. Per a una persona moderna, l'opinió pública sovint significa més que felicitat personal. Però, val la pena aprovar les mirades d’aprovació dels que l’envolten? Penseu en la vida de qui esteu vivint? Esteu guiats pels vostres propis desitjos o voleu complir les expectatives d'altres persones amb l'esperança de començar una "nova vida" en el futur?
Pas 3
Sigues generós amb bones accions. El Dalai Lama també va dir que la capacitat de compassió no només és una manera de fer feliç a la gent que l’envolta, sinó també una forma d’harmonia interior. En primer lloc, parar atenció als éssers estimats. Si recentment no heu prestat prou atenció als vostres pares, fills o al vostre ésser estimat, és hora de treballar els vostres errors. A més, intenteu fixar-vos en aquells que necessiten la vostra ajuda. No cal dedicar molt de temps i esforç a donar una mà a una dona gran que baixa de l’autobús, a ajudar una mare jove a aixecar un cotxet per les escales o simplement a dir unes paraules agradables a un company.
Pas 4
Somni. Les persones amb més èxit, els noms dels quals són familiars per a molts, admeten que la història dels seus èxits va començar amb un somni. Són les altes aspiracions i desitjos, que poden semblar irrealitzables, les que ens fan avançar, aconseguir cada vegada més victòries. Una persona que sap somiar no només és feliç a si mateixa, sinó que també contagia els altres amb la seva energia espiritual i entusiasme.
