"La felicitat és quan s'entén". Probablement coneixeu aquesta expressió. De vegades hi ha situacions en què heu fet tot el possible per ser entès, però l’esperada felicitat mai no va arribar. Canvieu lleugerament l’angle. Aprèn a entendre’t.
Instruccions
Pas 1
Sovint ens tractem com un mecanisme. Realitza les funcions assignades i no serveix per a res més. Això està malament. Cadascun de nosaltres som una persona. Cada persona pot ser respectada i estimada per alguna cosa.
Per tant, cada matí digueu-vos a vosaltres mateixos: "M'estimo i m'aprecio"
Pas 2
Deixeu-vos imperfecte. No cal arribar al fons de la veritat, turmentant-se sense parar: "Per què he fet això i no al revés?"
Ets un humà, no un robot, i tens tot el dret a cometre errors.
Pas 3
No us compareu amb els altres. No us hauríeu de preocupar gens que N tingui un salari més alt i que X tingui un nas més bonic. Tu ets tu. Al cap i a la fi, tens bones perspectives i uns ulls molt bonics.
Pas 4
Estima els teus defectes. Per descomptat, no cal elevar-los a un culte, però és molt possible canviar la vostra actitud envers ells.
Pas 5
Recordeu, sempre podeu millorar sempre que vulgueu. El més important és començar. Quan estigueu ocupats de cultivar-vos, no tindreu temps de preocupar-vos pels defectes i comparar-vos amb els altres.
Pas 6
No pensis en el que la gent pensa de tu. Hi ha milers de milions de persones al món i tots pensen diferent. Sigues tu mateix, de manera que et serà més fàcil entendre’t.
Pas 7
Prengui les seves pròpies decisions. D’aquesta manera podràs entendre’t millor perquè pots analitzar les teves accions.
