Estàs molest, un noi et va deixar i no saps com continuar vivint, no et molestis, hi ha una sortida!
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, heu de decidir directament que tot s’ha acabat i esteu preparats per viure sense ell feliçment i durant molt de temps. Si aquest és el cas, és necessari llençar o donar als orfenats totes les joguines que se'ls presentin, tot el que pugui recordar la vostra relació. Cal suprimir totes les fotos on estigueu junts. Heu de llençar-ho tot de la vostra vida, cosa que us pot recordar una vegada més sobre el passat.
Pas 2
Cuida’t de tu mateix, de la teva aparença. Comenceu a anar al gimnàs, a nedar o ballar, en general, qualsevol esport que us agradi. Cal que el vostre cervell estigui ocupat amb exercicis que millorin la vostra aparença en el futur.
Pas 3
Dediqueu més temps fora de casa, sortiu més amb els amics, passeu molt de temps a les festes, aneu al cinema i parleu amb diferents persones que us interessin el més sovint possible. Passa el teu temps amb diversió i no hi pensis mai. L’has de tirar del cap i començar una nova vida, en què no ho és.
Pas 4
Submergiu-vos en la feina o l’estudi. El cervell estarà ocupat i no tindrà temps per pensar en l’amor infeliç. Puja a la teva carrera professional o millora els teus coneixements en els teus estudis, de manera que augmentaràs la teva autoestima i quedaràs satisfet amb tu mateix.
Pas 5
No intenteu buscar una nova relació just després de la ruptura. No seran honestos amb vosaltres ni amb el seu nou nuvi. Millor esperar un parell de mesos com a mínim perquè les ferides mentals es curin.
Pas 6
Si teniu amics comuns, no parleu de la vostra ruptura amb ells i no els pregunteu sobre com està la vostra ex ara. És millor que no ho sàpigues provocant-te sentiments cap a ell.
Pas 7
Si per alguna raó es troba constantment en un lloc (feina, estudi, cursos), és millor intentar no creuar-se amb ell i, si això no és possible, comportar-se com si mai no hagués passat res.
