La felicitat és un concepte infinitament divers. Per a cada persona, l’estat de felicitat es defineix a la seva manera. Però les formes d’aconseguir-ho poden ser força universals. Seguiu algunes regles senzilles i, potser, us sentireu molt més feliços.
Instruccions
Pas 1
Penseu en què significa la felicitat per a vosaltres. Per aconseguir aquest estat, heu de saber exactament per a què heu d’esforçar-vos. Penseu en les circumstàncies en què us heu sentit infinitament feliços. Què feies en aquell moment, quina mena de gent era al teu costat?
Pas 2
Recordeu, ser feliç és la vostra elecció. I per a això, cal desfer-se de tot el que et faci infeliç. No hauria d’haver lloc a la vostra vida per a la ira, la irritació, l’enveja, l’odi i la ira. Elimina de la teva vida a tothom que et provoca aquests sentiments negatius. Això ajudarà a deixar lloc a les emocions positives.
Pas 3
Comunicar-se només amb aquells que realment donen aquestes emocions positives. Nens i mascotes us proporcionaran un remolí d’experiències inoblidables. Mai mentiran, i sentiràs que aquesta comunicació et fa veritablement feliç.
Pas 4
La felicitat és un concepte relatiu. Si una persona gran us diu que va viure la vida més feliç, creieu que no tots els dies estaven plens de felicitat absoluta. Però, a jutjar en general, la vida d’aquesta persona, segurament, va provocar, en la seva major part, moments feliços.
Pas 5
La felicitat se sent molt més nítida si coneixeu l’altra cara de la moneda. Però és millor fer una estupidesa i lamentar-ho que pensar tota la vida que us heu privat de l’oportunitat de ser una mica més feliços i que no heu fet alguna cosa que us pugui apropar al vostre objectiu estimat.
