L’experiència es refereix a un estat d’excitació emocional intensa, causat per sentiments i emocions que tenen un significat objectiu i significatiu. D’altra banda, les experiències poden ser causades per records personals d’esdeveniments passats. Aquestes o aquelles experiències tenen un impacte individual sobre l'activitat humana.
Instruccions
Pas 1
La durada i l’estabilitat de l’experiència provenen de l’estat mental subjectiu i intern d’una persona. Al mateix temps, els esdeveniments positius comporten experiències positives que contribueixen a la resolució amb èxit de situacions de la vida. Al seu torn, les conseqüències negatives poden conduir a experiències negatives.
Pas 2
L’entrellaçament d’ambdós tipus d’experiències porta a una persona a assolir un objectiu definit a nivell subconscient.
Pas 3
Les experiències poden ser profundament personals. Així, distorsionant l’autèntic estat dels esdeveniments possibles o passats, el cos no té temps per adaptar-se i reacciona amb un estat d’estrès psicològic. Les respostes psicològiques a l’estrès són individuals i no sempre són inofensives.
Pas 4
En resposta a la irritació per estrès, una persona pot projectar les seves pròpies accions sobre les accions dels que l'envolten, implicant-se així en la seva justificació personal. En un altre cas, l’individu reacciona amb indiferència i auto-retirada, provocant la seva pròpia indefensió i incapacitat per influir en un resultat positiu. Val a dir que, en ambdós casos, una persona no és capaç d’extreure de manera independent una conclusió lògica que li permeti trobar la solució adequada.
Pas 5
La sensació més forta que pot provocar una experiència és un estat de passió. Aquest estat es caracteritza per la sobtat, el descontrol i la curta durada. En teoria, l'estat afectiu es divideix en dos tipus: fisiològic i astenic.
Pas 6
L'estat fisiològic de l'afecte es defineix com a natural per al comportament humà. Sorgeix sobtadament, sota la influència de l'acumulació d'emocions negatives, que, sota la influència d'un determinat estímul, condueixen al seu tipus d'esclat emocional. Al mateix temps, la persona continua controlant les seves accions.
Pas 7
La reacció astènica o patològica, acompanyada de la impossibilitat de comprendre, modelar i avaluar pel subjecte de la naturalesa de la seva acció, contribueix a la violació de l'activitat mental típica d'una persona. En aquest estat, els recursos fisiològics i mentals de tot l’organisme es mobilitzen durant el període de desenvolupament de l’afecte i l’esgotament emocional posterior.
Pas 8
Les experiències menys fonamentals no tenen un impacte significatiu en el rendiment humà. Per tant, les experiències poden ser causades deliberadament pel subjecte amb la finalitat d’autodefensa psicològica o per atreure l’atenció que necessita. Aquestes experiències s’anomenen intencionals i poden anar acompanyades d’una pretensió brillant, especialment fingida. Les accions d’intenció mai no queden dins de la consciència, sempre tenen una encarnació física o verbal.
Pas 9
Val a dir que el llindar de l’experiència subjectiva depèn del caràcter de la persona, de les condicions de criança i de la formació de la personalitat. L’exemple més senzill d’aquesta afirmació seria una situació que afecta els interessos d’un grup de persones. L’experiència emocional d’un d’ells ensenyarà una lliçó de vida i l’obligarà a dur a terme una àmplia feina sobre els seus propis errors, la segona conduirà a l’estrès psicològic i la tercera no tocarà emocionalment.
